بالإضافة إلى توصيات فيرجن لتحسين جدول تناول الطعام الخاص بك، والقضاء على عدم تحمل الطعام من نظامك الغذائي، والبقاء رطبًا، وتدريب HIIT، وإدارة التوتر، والتأكد من حصولك على نوم جيد، يقول باباريا إن الغطس البارد يمكن أن يساعد أيضًا في…
أصبح فن الأظافر المستوحى من الكوكتيل رائجًا: 13 مانيسًا مرتفعًا يمكنك تجربتها في العطلات
يشرح خبير فنغ شوي.
أعد عقارب الساعة إلى الوراء على أيدي الشيخوخة.
هناك الكثير من مساحيق الكولاجين، وهذا المنتج هو الفائز.
مع اقتراب فصل الربيع، يأتي شعور بالتجديد.
يمكن أن يساعدك استخدام مخطط ضغط الدم حسب العمر في تفسير نتائجك لمعرفة مدى مقارنتها بالنطاقات الطبيعية عبر المجموعات، وضمن مجموعتك العمرية. يمكن أن يساعدك الرسم البياني أثناء مراقبة نشاطك التجاري ضغط الدم (BP)، وهو أمر أساسي للحفاظ على الصحة،…
يتذكر، سرطان هي علامة تتعلق بالمنزل والأسرة والعاطفة والأمن العاطفي والذاكرة. نحن لا نقول أن هذه هي أسهل أو أخف طاقة للتنقل، ولكن بعض الأشياء تحتاج إلى الشعور بها ومعالجتها حتى يتم إطلاقها. اسمح لهذا القمر أن يعمل بسحره في…
تشبع الأكسجين، أو “O2 sat” باختصار، هو مقياس لكمية الأكسجين الموجودة في الدم. بالنسبة لمعظم البالغين والأطفال الأصحاء، يتراوح مستوى تشبع الأكسجين الطبيعي بين 95% و100%. نقص الأكسجة يحدث مع انخفاض مستويات الأكسجين في الدم ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات…
عندما يتعلق الأمر بالمواعدة – وإنشاء ملف تعريف للمواعدة – فإن جميع علامات الأبراج الـ 12 لها نهجها الفريد. ووفقا ل البيانات الجديدة التي أسقطتها Tinder، تطبيق المواعدة الأكثر استخدامًا في العالم، برزت بعض العلامات أكثر من غيرها هذا العام.
