Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

17 أفضل مزيلات العرق ومضادات التعرق لعام 2024

نصيحة المحرر: يمكنك الحصول على مزيل العرق هذا في المتجر الأيقوني أكثر لمعانًا أنت الرائحة التي قد تكون لديك بالفعل كعطر. ما هي أفضل طريقة لإكمال عطرك المميز؟ المكونات الرئيسية: زيت جوز الهند، مستخلص البلسان، هيدروكسيد المغنيسيوم، نشا البطاطس |…

هل تريد خفض معدل ضربات القلب أثناء الراحة؟ تناول المزيد من دهون أوميغا 3

يمكن أن يكشف معدل ضربات القلب الكثير عن صحتك – يعد ارتفاع معدل ضربات القلب أثناء الراحة (RHR) عامل خطر لمشاكل القلب مثل ارتفاع ضغط الدم وتراكم اللويحات وفشل القلب وحتى الموت المبكر (إنها في الواقع ميزة خادعة) المتنبئ بطول…

ما يمكن توقعه مع نزيف ما بعد الولادة (الهلابة)

تشير الهلابة إلى النزيف المهبلي الطبيعي الذي تعاني منه الأم أثناء الولادة في الأيام والأسابيع التالية للولادة. تتكون الهلابة من الدم والأنسجة التي تبطن الرحم أثناء الحمل. وعادة ما يبدأ باللون الأحمر الداكن أو الساطع ويتغير بمرور الوقت. تحدث الهلابة…

لماذا تصبح المسام أكبر مع تقدم العمر وفقًا لنصائح علاج ديرم +

“المسام هي بنية فيزيائية فعلية، وهي عبارة عن فتحة للجلد. إذن، ما الذي يحيط بهذا الافتتاح؟ الجلد – وعندما تتعمق في الجلد، يوجد الكولاجين. لذلك، هناك حزم من الكولاجين تحيط بهذا المسام. ويوضح قائلاً: “إنه يضغط على المسام بالكولاجين”. “عندما…

15 أفكار أظافر مستوحاة من تايلور سويفت مع طاقة ميجا بوب ستار

ال جولة العصور لم ينته الأمر بعد، ومع إعادة تسجيل الشائعات سمعة، يبدو وكأنه تايلور سويفت الحفل دائما في الأفق. وحتى لو لم تكن متوجهًا إلى الجولة، فليس هناك وقت سيء أبدًا لإظهار الدعم لمفضلتك من خلال بعض فنون الأظافر…

إن Baldie المضفر هو أسلوب الحماية المعقد الذي يسيطر على طعامنا

أساليب الحماية على وجه التحديد الضفائر، يمكن أن تكون طريقة رائعة للتجربة بأطوال مختلفة. بالنسبة لأولئك الذين يريدون تجربة أسلوب أقصر، لا تنظروا إلى أبعد من “الأصلع المضفر”. يعود أسلوب TikTok الذي انتشر على نطاق واسع إلى عقود من الزمن،…

13 فكرة للأظافر المارونية التي ترتقي بمستوى مانيكير ميرلوت

في عالم الجمال، نحن نفكر في المحايدين بطريقة مختلفة. في حين أن الموضة تعتبر تسمير البشرة والكريمات هي الألوان اليومية، إلا أن القواعد مختلفة عندما يتعلق الأمر بعمليات تجميل الأظافر. نحن نحب أ الفرنسية الكلاسيكية, أحمر تقليدي، أو (المفضل لدينا…

شرح دورات النوم + كيفية تحسينها

عدم الحصول على قسط كاف من النوم يمكن أن يؤثر على صحتك الصحة العامة والعافية، مما يؤدي إلى الحرمان من النوموتغيرات المزاج، وانخفاض أوقات رد الفعل، وصعوبة التعلم، والتعب طوال اليوم. عوامل الخطر تشمل اضطرابات النوم بعض الأدوية، أو الضغط…

برج الثور: السمات الرئيسية والتوافق الرومانسي والوظائف والمزيد

إذا كنت تتعلم المزيد عن علم التنجيم، فمن المحتمل أنك اكتشفت أن برجك الشمسي ليس سوى قطعة صغيرة من لغزك الفلكي. إن معرفة المواضع الأخرى في مخطط ميلادك، بما في ذلك برجك القمري، يمكن أن يمنحك المزيد من المعرفة حول…