Safi

تعد التمارين، التي تتضمن أنشطة بدنية مختلفة مثل تدريب القوة، وتمارين القلب والأوعية الدموية، والحركة، عنصرًا حاسمًا في نمط حياة صحي وتعزز الشيخوخة الصحية. لقد ثبت علميًا أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تقدم العديد من الفوائد الصحية، بدءًا من زيادة…

Helicobacter pylori (H. pylori) is a corkscrew-shaped bacterium that infects the stomach. The bacterial infection is easily passed from person to person. It is thought to affect around one-third of the U.S. population, most of whom are asymptomatic (without symptoms).…