يدور شهر أكتوبر حول احتضان طقس الخريف العابر – سواء كان كذلك تتراكم على الطبقاتأو تحتسي لاتيه توابل اليقطين المفضلة لديك، أو تميل إلى الجانب المخيف من الأشياء. وعندما يتعلق الأمر بأظافرنا، فإننا نحب أن يعكس طلاء الأظافر ما يحيط…
هذا ليس مستحيلا.
لهذا السبب قمت بتجميع هذا الفيديو بسرعة فائقة، مدته 5 دقائق التمرين الأساسي روتين يمكنك القيام به حرفيًا في أي مكان. إنه مثالي للتعامل مع أي من إجراءات التمرين الأخرى الخاصة بك –أمراض القلب منخفضة التأثيرالأسلحة, جريوأكثر من ذلك. بخلاف…
أوفيرا وتالي إدوت، المعروفان باسم أستروتوينز، هم منجمون محترفون يقيمون في نيويورك وسياتل. وقد ظهرت أعمالهم في نيويورك تايمز، ايل، فوغ، وصباح الخير امريكا. لقد أُطلق عليهم لقب “منجمو النجوم” بعد قراءتهم لمشاهير بارزين، بما في ذلك بيونسيه وإيما روبرتس…
فنانة المكياج ستيفاني أريولا، المعروفة باسم ستيني من بين متابعيها، رسموا قلوبًا على عينيها باستخدام ظلال العيون الوردي والبرتقالي والأحمر الداكن. (يمكنك العثور على الألوان المثالية لهذا في Juvia’s Place The Sweet Pinks Palette.) وتقول إن الألوان والقلوب اللامتناهية من…
لذا، عند تجميع كل هذه الأمور معًا، فإن أقمار السرطان هي أشخاص حساسون وعاطفيون وبديهيون للغاية. يُعتقد أن برج السرطان هو “أم” البروج، لأنه يجسد بقوة طاقة الرعاية والرعاية، ومن المرجح أن يظهر أولئك الذين لديهم علامة القمر هذه ذلك،…
ساعد نفسك قبل أن تتمكن من مساعدة الآخرين.
محرر الجمال والصحة هانا فراي هي محررة الجمال والصحة في Mindbodygreen. حصلت على بكالوريوس في الصحافة وتخصص فرعي في دراسات المرأة والجنس والدراسات الكويرية من جامعة ولاية كاليفورنيا بوليتكنيك، سان لويس أوبيسبو. كتبت هانا عبر أقسام نمط الحياة بما في…
Stomach pain is a common issue that many people experience. Whether the discomfort is because of something you ate, stress, or a chronic condition, various medications are available over the counter (OTC) and by prescription to help alleviate it. These…
إليك ما يعنيه ذلك لصحتك العقلية.
