Safi

الوخز بالإبر هو إجراء يتم فيه إدخال إبر دقيقة للغاية في نقاط الضغط في جسمك. هذا الطب الصيني التقليدي يُزعم أن هذه التقنية تخفف الألم وتعزز صحتك الجسدية والعاطفية. على الرغم من أن الأمر قد يبدو غير بديهي، إلا أن…

يرتبط استهلاك الكحول ارتباطًا وثيقًا بأمراض القلب ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يزداد الخطر كلما شربت أكثر وهو أكثر خطورة بالنسبة للنساء. ومع ذلك، فإن هذه الفوائد غالباً ما تفوقها أضرار استهلاك الكحول. يمكن للشرب،…

Aerobic exercise, or “cardio,” has many benefits, but getting started isn’t always easy. You can choose from many aerobic activities to increase your heart rate, challenge your muscles, and build endurance. The Physical Activity Guidelines for Americans recommends that adults…

جهاز المساعدة البطينية (VAD) عبارة عن مضخة ميكانيكية مزروعة في القلب لمساعدة القلب على ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. يستخدمه مقدمو الرعاية الصحية كعلاج للأشخاص الذين يعانون من قصور القلب الحاد (المرحلة D) والذين ينتظرون إجراء عملية زرع قلب…