Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

كيفية إدارة آلام المعصم وعدم الراحة

الوجبات السريعة الرئيسية يقول مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي إن الأفراد المتباينين ​​عصبيًا غالبًا ما يتبنون “أذرع تي ريكس” كوضعية مهدئة للذات. يمكن أن يؤدي النوم مع معصمين مثنيين إلى الألم أو التنميل بسبب ضغط الأعصاب والأوتار في الرسغ والمرفق. قد…

Mielle Organics مقشر فروة الرأس بالسكر والنعناع وإكليل الجبل يزيل بقايا المنتج – مراجعة

نفس الأشياء التي تجعل البسكويت لذيذًا هي مفيدة بشكل مدهش لفروة رأسك. حبيبات السكر فيها ميلي أورجانيكس – مقشر فروة الرأس بالسكر والنعناع وإكليل الجبل فهي رملية بما يكفي للمساعدة في إزالة بقايا المنتج، ولكنها أيضًا لطيفة وتذوب أثناء استخدامها.…

كيفية تجنب الإصابة بطفح جلدي من جهاز تتبع اللياقة البدنية

إذا كانت المجوهرات التي تختارها هي ساعتك الذكية أو سوارك أو خاتمك، فقد تكون قد واجهت تأثيرًا جانبيًا مزعجًا من تتبع خطواتك – وهو طفح جلدي. بالنسبة لأولئك الذين يرتدون ملابس وإكسسوارات مريحة مثل اللباس الداخلي والملابس الداخلية والجوارب وعصابات…

يجب بالطبع أن تتضمن بيونسيه في إعلان الدنيم فن أظافر الدنيم – انظر الصور

لقد كان الأمر لا مفر منه تمامًا بعد ذلك كاوبوي كارتر خرج وكان هناك أغنية تسمى “Levii’s Jeans”. وبغض النظر عن الإملاء، فقد كانت مجرد مسألة وقت من قبل بيونسيه واجتمعت علامة الدنيم الأسطورية Levi’s معًا للتعاون في حملة. وهذا…

15 خضروات غنية بالألياف من شأنها أن تعزز صحتك

يعد تضمين الخضروات الغنية بالألياف في نظامك الغذائي مفيدًا لجهازك الهضمي ويجلب فوائد صحية أخرى، مثل الحفاظ على مستويات الكوليسترول وضغط الدم منخفضة وتقليل الوزن. الألياف عبارة عن كربوهيدرات نباتية لا تتحلل في الجهاز الهضمي العلوي. يمكن أن يساعد في…

لماذا يعتبر Ozempic باهظ الثمن؟ نوفو نورديسك تلوم وسطاء الأدوية الطبية

الوجبات السريعة الرئيسية انتقدت لجنة بمجلس الشيوخ الأمريكي شركة نوفو نورديسك بسبب ارتفاع أسعار Ozempic وWegovy. ألقى الرئيس التنفيذي لشركة Novo Nordisk باللوم في ارتفاع الأسعار على وسطاء الصناعة المعروفين باسم مديري فوائد الصيدلة (PBMs)، قائلًا إن هؤلاء الوسطاء لديهم…

مانيكير ميغان فوكس الخريفي يمتلك طاقة مصاصي الدماء

طوال فصل الصيف ميغان فوكس لقد كانت في وضع منخفض، وسنكذب إذا قلنا أننا لم نفتقدها شعر ملون ومشاعر الفتاة القوطية المثيرة. ولكن يبدو أن فوكس قد عاد وأفضل من أي وقت مضى! حسنا، أظافرها على الأقل. مانيكير لها ،…

هذه العادات السبع يمكن أن تشير إلى أنك متباين الأعصاب

الوجبات السريعة الرئيسية أفاد العديد من الأشخاص الذين يعانون من اختلاف الأعصاب أنهم ينخرطون في سلوكيات متكررة تركز على الجسم (BRFBs)، مثل قطف الجلد أو قضم الأظافر أو نتف الشعر. على الرغم من أنه لا يمكن وصفها بأنها “أعراض” لكونها…

الأناناس في الصباح أو في الليل: هل هو مفيد لخسارة الوزن؟

لقد اجتذب الأناناس الاهتمام بشكل متزايد باعتباره طعامًا محتملاً يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن. على الرغم من أنه مغذ ومنخفض السعرات الحرارية، يبقى السؤال ما إذا كان الأناناس مفيدًا حقًا لفقدان الوزن وما إذا كان الوقت الذي تتناوله فيه…