يمكنك تجنب الإصابة بمرض من لدغة القراد عن طريق الابتعاد عنها وارتداء ملابس واقية واستخدام طارد القراد وإزالتها على الفور من جلدك. على الرغم من وجود مواد طاردة للقراد طبيعية، إلا أن الخبراء يقولون إنها ليست الخيار الأفضل دائمًا. ومع…
الاختلاف العصبي هو مصطلح شامل يستخدم لوصف الشخص الذي يعالج أو يتعلم أو يتصرف بشكل مختلف عن البشر العاديين. الحركة – مثل الجري أو الرقص أو البيلاتس – تؤثر بشكل كبير على الأدمغة العصبية من خلال المساعدة في تنظيم التحفيز…
Syndrome of inappropriate antidiuretic hormone secretion (SIADH) is a condition in which the body makes too much antidiuretic hormone (ADH). ADH, also known as vasopressin, helps regulate how much water your body loses through urine. If too much vasopressin is made, your body…
أعلم أن هناك اتجاهًا كبيرًا لاستخدام منتجات “مكافحة الشيخوخة” من قبل الأشخاص الأصغر سنًا، ولكن الحقيقة هي أن الجلد لا يبدأ بالشيخوخة حتى منتصف العشرينات وأواخرها. لذلك، في حين أنه من المهم دائمًا الالتزام بروتين عام للعناية بالبشرة، فإن استخدام…
Trileptal (oxcarbazepine) هو دواء مضاد للاختلاج تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لعلاج الصرع. ومع ذلك، قد يأخذها البعض خارج نطاق التسمية (بمعنى استخدام لم توافق عليه إدارة الغذاء والدواء الأمريكية) لعلاج الاضطراب ثنائي القطب. وقد…
طرق عملية لفصل مشاعرك عن الحقائق.
تمت مراجعته طبيًا بواسطة مايكل مينا، DOتمت مراجعته طبيًا بواسطة مايكل مينا، DO إذا كنت تتساءل عن سبب تصرفك الأخرق مؤخرًا أو إسقاط الأشياء أو التعثر أو النسيان، فقد يكون ذلك مرتبطًا بمشاكل صحية أو آثار جانبية للأدوية أو العديد…
Hand cream may be something that you typically reach for during the winter, but it really should be a year-round staple. Yes, cold, dry weather can leave your hands chapped, but it’s frequent handwashing that tends to be the biggest…
التفكير في بعض الأشياء للقيام بها أكثر و أقل يمكن أن يساعدك ذلك على تبني أنماط جديدة والتخلي عن العادات التي لا تخدمك. باعتباري عاملًا اجتماعيًا، إليك بعض الأشياء التي أوصي باحتضانها والتخلي عنها من أجل تحسين صحتك العقلية.
إذا كنت لا تستخدم بالفعل الحركات المركبة في روتين تمرينك، الآن سيكون الوقت المناسب للبدء. تستهدف الحركات المركبة أكثر من مجموعة عضلية واحدة وبالتالي تحفز جسمك بشكل أكثر فعالية، وهي جواهر مخفية للياقة البدنية – فهي توفر أقصى استفادة من…
