Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

مراجعة تطبيق Calm لعام 2024: تطبيق تأمل يستحق التكلفة

على الرغم من وجود تطبيقات أخرى للتأمل، إلا أن القليل منها يستطيع منافسة ما يقدمه Calm. فبالنسبة لمجموعة التأملات الواسعة، وأدوات اليقظة الذهنية، والإشارات الممتعة إلى الثقافة الشعبية، وميزات المشاهير، والجماليات البصرية، والجهود المبذولة نحو المحتوى الشامل والعروض، فإن Calm…

فوائد لعبة البيكلبول على صحة الدماغ، من وجهة نظر أحد خبراء علم وظائف الأعصاب

لقد أصبح أكثر من 4.8 مليون مشارك على مستوى البلاد مفتونين بالتمرين (وهو ما يقرب من ضعف العدد منذ خمس سنوات، وفقًا لنفس التقرير من SFIA)، ومن السهل معرفة السبب: فهو سهل التعلم نسبيًا، وطريقة رائعة للخروج، وحسنًا، إنه تمرين…

أطلقت شركة One/Size للتو كريم أساس “Full Beat” خفيف الوزن

هناك سبب لتسمية هذا المنتج بالأساس: فهو يخلق الأساس المثالي لبقية مكياجك. ومع ذلك، في عالم تهيمن عليه ألوان البشرة، والمرطبات الملونة، وتركيبات التغطية الخفيفة، تم التخلي عن كريمات الأساس ذات التغطية الكاملة لصالح التركيبات التي لا تكاد تغطي البشرة.…

أفضل 11 كريم لليدين بدون عطر للبشرة الحساسة 2024

إن ملمس هذا الكريم هو متعة خالصة: فهو يعطي شعورًا بالزبدة اللذيذة عند وضعه، ثم يمتص على الفور في الجلد دون أي طبقة دهنية. يمكننا أن نشكر الصبار على هذه الميزة، والتي بالإضافة إلى تلاشي البقع الداكنة وتسكين الالتهاب والحفاظ…

دراسة: هذا المكون المشترك ينشط المناعة

غالبًا ما يتم استخدام كلمة “طعام خارق” بشكل مفرط، ولكن إذا كانت هناك قائمة بالأطعمة الخارقة حقًا، فسيكون الزنجبيل على رأس القائمة. أظهر جذر هذا النبات مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، دراسة1 وقد أثبتت الدراسات أن هذا المنتج قادر على…

البروبيلين جليكول: هل هو آمن للبشرة + ما الذي يجب البحث عنه

ومع ذلك، اكتشف الباحثون أنه يمكنهم صنع الجزيء من النباتات، مثل الزيوت النباتية والذرة وقصب السكر. “هناك نوعان من البروبيلين جليكول: ألفا وبيتا. النسخة بيتا، والمعروفة أيضًا باسم بروبانديول“إنها متوفرة من خلال تخمير نشا الذرة، دون أي بتروكيماويات”، كما تقول.

13 فكرة للأظافر باللون الأخضر الزمردي تضفي لمسة من التألق على أطراف أصابعك

إذا كنت تحاولين تحديد لون أظافرك القادم، فإن ألوان الأحجار الكريمة هي خيار ممتاز. وقد ظهر اللون الزمردي على وجه الخصوص كواحد من أكثر ألوان طلاء الأظافر المستوحاة من الأحجار الكريمة شعبية في الآونة الأخيرة. اللون الغني والحيوي من أخضر…

9 أفكار لملابس مصانع النبيذ التي يمكنك ارتداؤها في زيارتك القادمة

يتناسب الأسلوب المثالي مع كأس من النبيذ. ومع ذلك، بين قواعد اللباس في مصانع النبيذ والأنشطة شبه الخارجية الصعبة، قد تشكل رحلة إلى مزارع الكروم تحديًا لخطط ملابسك. بعد كل شيء، هناك الكثير من الأنشطة الجوهرية التي يجب القيام بها:…

4 طرق غير قابلة للتفاوض للعناية بأسنانك

مكشطة اللسان عبارة عن قطعة معدنية (أو بلاستيكية) طويلة ورقيقة ومسطحة على شكل حرف “U” لإزالة البكتيريا وبقايا الطعام والخلايا الميتة من سطح اللسان. تشرح بورهين: “في الأساس، يمكنك مد لسانك للخلف قدر الإمكان، ثم إخراج لسانك، وسحبه للأمام عدة…