5 عوامل مفاجئة تؤدي سراً إلى شيخوختك بشكل أسرع
النقاط الرئيسية إن الحفاظ على حياة اجتماعية نشطة يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول وخفض خطر الوفاة المبكرة. إن استخدام واقي الشمس أمر بالغ الأهمية، ولكن النظارات الشمسية يمكنها حماية عينيك والجلد المحيط بها والذي قد لا يغطيه واقي…