Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

كيفية إبطاء معدل ضربات القلب بعد تناول الكحول، مع صداع الكحول

يؤثر الكحول على العديد من الأعضاء والأجهزة في جسمك. وهذا يشمل الجهاز القلبي الوعائي– شبكة من الأعضاء، بما في ذلك القلب والدم والأوعية الدموية، التي تنقل الدم داخل الجسم. العديد من هذه التأثيرات، مثل السكتة الدماغية السريعة، تؤدي إلى تفاقم…

أقلام تحديد الشفاه الجديدة من Saie كريمية وحالمة

نحن في عصر منتج الشفاه رمز المكانة، أين حتى غطاء هاتفك يمكنك إظهار بلسم الشعر أو الزيت أو الصبغة أو اللمعان الذي تستخدمينه، كما أن الصورة واضحة. كما أن استخدام البلسم أو الزيت أو اللمعان بنفس القدر من الأهمية (والذي…

كيفية استخدام أشرطة المقاومة: الساقين والذراعين والألوان والمقابض

سواء كنت تتمرن في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل أو مع معالج فيزيائي، يمكن أن تكون أشرطة المقاومة أداة لياقة بدنية قيمة. هذه الأشرطة الملونة هي طريقة رخيصة ومريحة لاستهداف العديد من مجموعات العضلات المختلفة في جميع أنحاء الجسم.…

لم يسبق لشعر تايلور سويفت أن بدا بهذا الشكل من قبل – شاهد الصورة

تايلور سويفت لقد حان موسم حضور مباريات كرة القدم مرة أخرى. إنه وقت بهيج من العام لمحبي كرة القدم (أو المتسامحين)! كان هناك ترقب ملموس لحضور المغنية وكاتبة الأغاني الشهيرة في أول مباراة لفريق كانساس سيتي تشيفز في الخريف (الذي…

مكافحة الاضطراب العاطفي الموسمي بهذه النصائح للعناية الذاتية

النقاط الرئيسية يؤثر الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) على ملايين الأميركيين كل عام، وترتفع الحالات عادة في أواخر الخريف أو أوائل الشتاء. يحدث الاضطراب العاطفي الموسمي نتيجة لعوامل داخلية وخارجية مختلفة، ولكن يُعتقد أن قلة التعرض لأشعة الشمس هي أحد الأسباب…

نموذج روتيني يجب اتباعه

تحتاج إلى خطة لإدارة متلازمة جفاف العين. والخبر السار هو أنه يمكنك إجراء تعديلات بسيطة وقد تتمكن من الاعتماد على العلاجات الطبيعيةتتضمن العناية الذاتية لمتلازمة جفاف العين الاستخدام اليومي للقطرات، وتناول بعض الأطعمة والمكملات الغذائية، وإجراء تغييرات أخرى. وتتضمن بعض…

داكوتا جونسون ترتدي لون المانيكير الأكثر شعبية في الخريف في حفل بولغاري

بالنسبة لسكان نيويورك، فإن عبارة “أسبوع الموضة في نيويورك” عبارة مثيرة للجدال. فالبعض يحبها، والبعض الآخر يتجنبها، ولكن لا يمكنك أن تنكر أنها مكان رائع للقاء المشاهير. على سبيل المثال، لا يمكننا أن نتوقف عن التفكير في داكوتا جونسون إطلالة…

هل الزنجبيل مضاد للالتهابات؟ متى يجب تناوله أو تجنبه؟

يأتي الزنجبيل من نبات مزهر نشأ في جنوب شرق آسيا. وقد استُخدم هذا النوع الشعبي من التوابل لأغراض طبية منذ العصور القديمة، كما أنه مكون شائع في العديد من الأطباق الطهوية. يمكن أن يساعد الزنجبيل في علاج الغثيان ومشاكل المعدة…

تعتبر إصدارات الجمال في سبتمبر هذه هي أفضل طريقة لبدء فصل الخريف

إن الانتقال إلى الخريف دائمًا ما يكون مريرًا وحلوًا. سواء كنت تودعين أيام الجمعة الصيفية أو ترحبين بعام دراسي جديد، فهناك طريقة واحدة لجعل هذا الانتقال أسهل كثيرًا: تحسين روتين جمالك. مع منتجات جديدة من علامات تجارية مثل لا مير…