قم بالتمرير للأمام لاكتشاف أفضل المرطبات الملونة للبشرة الناضجة – وأيها قد يكون مناسبًا لك. الأفضل بشكل عام: مرطب ملون من Saie Slip Tint Dewy Tinted بعامل حماية من الشمس SPF 35 ساي مرطب ملون SPF 35 من سليب تينت…
تعرف ديان كيتون الكثير عن اختيار الملابس المناسبة للكاميرات. فقد كانت النجمة من أهم نجوم هوليوود على مدار عقود من الزمان، حيث فازت بجائزة الأوسكار عن دورها في فيلم Annie’s Room عام 1977، واستمرت في تلقي الترشيحات لجوائز مرموقة حتى…
طبيب نفسي وخبير تغذية الدكتورة أوما نايدو هي طبيبة نفسية متخصصة في التغذية، وخبيرة في علم الأحياء التغذوي، وطاهية محترفة، ومؤلفة كتاب “هدئ عقلك بالطعام” الذي أصبح متاحًا الآن للطلب المسبق، بالإضافة إلى كتاب “هذا هو دماغك مع الطعام (دليل…
While systemic factors, like less access to funding and business education, have made it disproportionately more challenging for Black entrepreneurs than their non-Black peers, Black Americans still find ways to beat the seemingly impossible odds. Between 2017 and 2020, Black-owned…
استخدام حمض الجليكوليك على الإبطين أصبحت تقنية مزيل العرق الطبيعية شائعة، حيث تعمل أحماض ألفا هيدروكسي على خفض درجة حموضة بشرتك بشكل فعال يجعلها حمضية للغاية بحيث لا تتمكن البكتيريا المسببة للرائحة من النمويمكن أن يساعد أيضًا في تنعيم الملمس…
شربه يوميًا قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى التوتر لديك.
A polyp is an abnormal mass of tissues arising from the mucous membrane of organs, including the bladder. Some bladder tumors are benign (noncancerous), while others can gradually change and become malignant (cancerous). If your healthcare provider finds a bladder…
في المتوسط، ينمو شعر الرأس بمعدل 6 بوصات في العام. ولا يختلف هذا كثيرًا من شخص لآخر، ويتساقط الشعر وينمو مرة أخرى طوال حياتهم. ورغم أن معدل النمو ثابت، فكلما طالت مدة بقاء الشعر على الرأس، كلما أصبح الشعر أطول…
Testosterone-boosting supplements (T boosters) account for well over $2 billion in annual global sales, and manufacturers commonly promise that their products will boost T levels, improve libido, and build strength and muscle mass. Despite a marked lack of evidence supporting…
Eating more fruits and vegetables is easier said than done. The health benefits are clear: they contain vitamins, minerals, fibers, and polyphenols (antioxidants) to support your health and protect against disease. But many Americans still struggle to eat enough. This…
