Safi

يبدو أن الإكسير الذي يساعد على استعادة شباب البشرة أمر جيد للغاية، أليس كذلك؟ ولكن عندما تفكرين في الأمر مليًا، ستجدين أن الأعشاب الطبيعية والتوابل والشاي يمكن أن تزود جسمك بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها لبشرة نضرة وصحية. إن الإكسير…

كانت مكملات الكرياتين خيارًا مفضلًا للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية الشديدة لمدة 30 عامًا تقريبًا. لكن شعبيتها خارج صالة الألعاب الرياضية ارتفعت مؤخرًا مع تعلم الناس (خاصة النساء) عن العديد من الفوائد التي يوفرها هذا المركب. فوائد مدعومة بالبحث لبناء العضلات…

ربما تعلم أن تناول كمية كافية من البروتين يمنحك الطاقة المثالية، والمناعة، والشبع، والتوازن الهرموني، وأكثر من ذلك، ولكنه أيضًا أحد أهم العناصر الغذائية الكبرى لإطالة العمر. انظر، البروتين هو لبنة بناء العضلات، ونحن نعلم أن الحفاظ على الوزن النحيف…

عندما كنت طفلة، كان أفضل أصدقائي هو جدي، الذي كان دائمًا مبتسمًا وسعيدًا. كان يصنع الحلوى، وبعض أفضل ذكرياتي هي صنع حلوى الفادج معه. لكن كل تلك الحلوى كانت لها آثار سلبية، وفي سن 69 عامًا، أصيب بنوبة قلبية. بعد…

القناع ضخم ويأتي مع الكثير من الملحقات والأسلاك. (كشخص يفقد هذا النوع من الأشياء بسهولة شديدة، قد يكون هذا مصدر قلق.) يتم توصيل القناع ومكون الرقبة بوحدة التحكم، حيث يمكنك تشغيله، وتحديد الوضع (يحتوي على 3 أوضاع)، والضغط على بدء،…

بالإضافة إلى ذلك، وفر 30%.

أوفيرا وتالي إيدوت، المعروفتان باسم التوأم الفلكي، هم منجمون محترفون مقيمون في نيويورك وسياتل. وقد تم عرض أعمالهم في صحيفة نيويورك تايمز إيل، فوج، وصباح الخير أمريكا. وقد أُطلق عليهم لقب “منجمي النجوم” بعد قراءة كتب لمشاهير بارزين، بما في…