عندما يتعلق الأمر باتجاهات الأحذية في الخريف، فهناك أحذية كبيرة يجب ملؤها (آسفة!). ولكن بجدية، بعد الربيع، جنون أحذية الباليه و الصيف شبكة مسطحة في ظل التفوق، نحن في حاجة ماسة إلى حذاء الفتاة العصرية القادم. ولكن حتى ذلك الحين،…
إنه شهر لإعادة صياغة حياتك العلاقة مع الجنس. على الأحد 8 سبتمبر، ينتقل الرسول الإلهي عطارد إلى منزلك الثامن التحويلي والجنساني. سواء كنت تستمتع كلام بذيء, فتح علاقة، أو حذف جميع تطبيقات المواعدة على هاتفك، يساعدك هذا العبور على تحديد…
ربما ينبغي عليك أن تدور الثلاثاء 17 سبتمبر في تقويمك، هناك قمر مكتمل وخسوف قمري في برج الحوت في بيت الصداقة الحادي عشر. خسوف القمر غالبًا ما نلاحظ كيف يؤثر الآخرون علينا. ونتيجة لذلك، إذا كنت في أي صداقات سامة،…
يقرأ برجك لعام 2024 لمعرفة ما ينتظرك هذا العام، أو تحقق من ملف تعريف شخصية برج الحمل. سبتمبر سعيد بُرْجُ الحَمَل. النجوم نشطة للغاية هذا الشهر. قد يحمل شهر سبتمبر بداية تغييرات جذرية في حياتك المهنية والمالية، مع حدوث تحولات…
خبز الأفوكادو، هل يرغب أحد؟
بالإضافة إلى ذلك، فإن القطع يخلق أخاديد عميقة في البلاستيك حيث يمكن للبكتيريا أن تبقى، مما يجعل من الصعب جدًا تطهير ألواح التقطيع البلاستيكية المستخدمة بالكامل في غسالة الأطباق. تحتاج حقًا إلى استخدام فرشاة للوصول إلى تلك الأخاديد. لذا إذا…
تلعب طريقة تربيتك في مرحلة الطفولة دورًا رئيسيًا في نمو دماغك. إذا نشأت في منزل سعيد وعملي، فهذا يدعم نمو دماغك. ومع ذلك، عندما تتعرض لصدمة في مرحلة الطفولة – مثل وفاة أحد الوالدين أو الإهمال أو الاعتداء الجنسي أو…
محررة الجمال والصحة هانا فراي هي محررة الجمال والصحة في mindbodygreen. حصلت على درجة البكالوريوس في الصحافة وتخصصت في دراسات المرأة والجنس والمثليين من جامعة ولاية كاليفورنيا بوليتكنيك، سان لويس أوبيسبو. كتبت هانا في أقسام نمط الحياة بما في ذلك…
في السنوات الأخيرة، تزايدت الأدلة على أن عوامل نمط الحياة، بما في ذلك التغذية، وممارسة الرياضة، والنوم، والإجهاد، تؤثر بشكل كبير على خطر الإصابة بالخرف. عندما يتعلق الأمر بالتغذية، يزعم الخبراء أن الأطعمة فائقة المعالجة—فكر في النقانق والبطاطس المقلية ورقائق…
لا يحب الجميع ممارسة التمارين الرياضية أو تناول الطعام الصحي، ولكن زيادة طول العمر وزيادة الطاقة (بالإضافة إلى مجموعة من الفوائد الصحية الأخرى) هي أسباب كافية لجعل هذه الأنشطة تستمر. وعلى نحو مماثل، قد تبدو ممارسات النمو الشخصي مملة أيضًا،…
