Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

مرطب الشفاه المفضل لدى تشارلي إكس سي إكس هو الاختيار الفيروسي الذي تحبه بيلا حديد

لا شك أن هذا الصيف كان صيفًا رائعًا تشارلي XCX. منذ أشهر، أصبح من المستحيل فتح تطبيق TikTok دون رؤية عدد لا يحصى من المراجع ل “صيف شقي“ومقاطع فيديو لمشاهير يحاولون تحقيق أحلامهم” رقصة التفاحة—وهما اتجاهان رئيسيان مستوحيان من أحدث…

17 فكرة لتسليط الضوء على لعبة Peekaboo لإضفاء لمسة مفاجئة من الألوان

تُعَد خصلات الشعر البارزة أساسًا كلاسيكيًا للعديد من أهدافنا في صبغ الشعر. سواء كنت تأملين في الحصول على لون أشقر مختلط طبيعيًا أو تغيير جريء في اللون، فإن الصبغة الموضوعة بمهارة يمكن أن تحقق تحولًا كاملاً للشعر. إذا كنت تبحثين…

“الشعر الأيرلندي” هو المصطلح الجديد الذي أطلقه تطبيق تيك توك على نمط التجعيد الشائع هذا

بالنسبة لأولئك الذين لديهم هذا النمط من التموج، فإن طريقة القص والتصفيف الاستراتيجية ضرورية. يقول أحد المستخدمين في تعليقاته على إحدى المدونات: “شعري الأيرلندي يجعلني مجنونًا”. فيديو قص الشعر الأيرلندينظرًا لأن نسيجي الشعر يعملان بشكل مختلف، فقد يكون من الصعب…

الارتجاع الصامت (LPR): العلاج، العادات الجديدة، الأدوية

الارتجاع الحنجري البلعومي (LPR)، والمعروف أيضًا باسم الارتجاع الصامت، هو شكل من أشكال الارتجاع الحمضي. المريء يحتوي (أنبوب الطعام) على حلقات خاصة من العضلات (العضلة العاصرة) في الأعلى والأسفل. إذا لم تغلق العضلة العاصرة للمريء بشكل صحيح، يمكن أن يتدفق…

كعكة الشعر الشائكة التي ابتكرتها زوي كرافيتز هي لمسة عصرية على طبق أساسي في الصيف

حينما زوي كرافيتز عندما تخرج من المنزل، نعلم بالفعل أنها ستغير إطلالتها. لوحاتنا المزاجية مغطاة بأسلوب الشارع الذي ترتديه البالغة من العمر 35 عامًا وإطلالتها على السجادة الحمراء التي توازن بين الأناقة الأنثوية مع لمسة من الجرأة. بالطبع، رمش مرتين…

الطعنات والعضلات التي يتم العمل عليها: الرسم التخطيطي والشكل والاختلافات

تعتبر تمارين الطعنات طريقة سهلة وفعّالة لاستهداف عضلات الفخذ الرباعية وعضلات الألوية. يمكن أداء هذا التمرين، الذي قد يجعل ساقيك تشعران بالألم بعده، باستخدام أوزان محمولة باليد أو قضيب القرفصاء أو ببساطة باستخدام وزن جسمك. العضلات الرئيسية التي يتم العمل…

20 فكرة لأظافر الكركديه للحصول على أظافر صيفية مثالية لعام 2000

أولئك الذين نشأوا في التسعينيات وأوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين سيتذكرون بكل حب الطاقة الشاطئية التي كانت تهيمن على الصيف. من شورتات السباحة روكسي إلى قمصان السباحة من بيلابونج، كانت أجواء الفتيات المتزلجات على الأمواج قوية للغاية في…

إليكم مقدار ما سيوفره مستفيدو الرعاية الطبية على 10 أدوية شائعة بعد خفض الأسعار

النقاط الرئيسية أعلنت إدارة بايدن عن تخفيضات في أسعار 10 أدوية عالية التكلفة مغطاة بالجزء د من برنامج الرعاية الطبية Medicare، وهو برنامج تغطية الأدوية الموصوفة للأمريكيين الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر أو أولئك الذين يستوفون معايير معينة.…