منذ أيامها التمثيلية المبكرة في ديزني فتاة تلتقي بالعالم الى مرحلة جولة تايلور سويفت الموسيقيةلقد سيطرت سابرينا كاربنتر ببطء على أجهزة التلفاز وقوائم التشغيل ووسائل التواصل الاجتماعي. لقد جلبت علامتها التجارية وجاذبيتها إلى الإنترنت نوعًا من السلام والحنين إلى معرفة…
الشعر هو أحد أعظم أدواتنا للتعبير عن الذات. ولكن مع وجود العديد من الطرق لتصفيفه وتلوينه والتلاعب به، فإنه غالبًا ما يتعرض لنصيبه العادل من الضرر. أنا شخصيًا أشعر بأنني لا أستطيع إيقافي مع انفجار مرتد:إنه يمنحني طاقة “الاستعداد لمواجهة…
يعد البرونزر من المنتجات المفضلة لدي في حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة بي. إنها خطوة بسيطة للغاية تصنع كل الفارق. إذا كنت بحاجة إلى إضافة لمسة من الدفء إلى بشرتي، يمكنني وضع بودرة برونزية على وجهي وسيبدو الأمر وكأنني قضيت ساعات…
تعد وسائل التواصل الاجتماعي واحدة من أفضل الأماكن للعثور على توصيات جمالية جديرة بالثقة، ولكن مع منتجات جديدة تنتشر بشكل كبير كل يوم، قد يصبح مواكبة الأحداث أمرًا مرهقًا ومكلفًا. وهنا تكمن المشكلة. تخفيضات الذكرى السنوية لـ Nordstrom يأتي الآن…
تمت المراجعة طبيا بواسطة جاي إن. ييبوري، دكتور في الطبتمت المراجعة طبيا بواسطة جاي إن. ييبوري، دكتور في الطب إذا لم تتبرز اليوم وتجد صعوبة في ذلك، فقد تعتقد أنك تعاني من الإمساك. ولكن عدم قدرتك على التبرز لا يعني…
هل تتبرز كثيرًا أم قليلًا؟ هل قوام برازك مناسب؟ ما هي المدة التي يجب أن تبقى فيها على المرحاض قبل أن يخرج؟ قد يرسل لك برازك إشارة صحية، ولكن في بعض الأحيان قد يكون من الصعب فهم المشكلة. يمكن أن…
أ ساونا هي غرفة مغلقة يتم تسخينها إلى درجات حرارة عالية باستخدام الحرارة الجافة أو البخار. وهي ميزة شائعة في النوادي الصحية والصالات الرياضية؛ ويستخدمها كثير من الناس بعد التمرين للاسترخاء والراحة. إن فوائد جلسة الساونا تتجاوز الراحة التي توفرها.…
يبدو أن معظم الضجة حول هذه المنتجات هي قصصية؛ مارغريتا لوليسوتشير الدكتورة جيسيكا كراوفورد، وهي طبيبة أمراض جلدية معتمدة وجراح موهس ومقرها نيوجيرسي، إلى أن هناك نقصًا في البيانات العلمية وراء فوائدها. وتقول: “ربما تمت دراسة فعالية هذه المنتجات في…
ولكن دعونا نتوقف هنا مرة أخرى. فقد كانت هناك فترة محددة ــ وتحديداً في القرن الثامن عشر ــ حين كانت أغطية الرأس تمثل وضعاً مختلفاً تمام الاختلاف عن “الروعة” أو “الأناقة”: كانت أغطية الرأس رمزاً للعبودية. ولم تكن خياراً. ولم…
الماخذ الرئيسية يمكن أن تصبح التمارين الرياضية في الهواء الطلق خطيرة بسرعة في الأيام شديدة الحرارة. يمكن أن تؤثر الأمراض المرتبطة بالحرارة على أي شخص، ولكن الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة قد يكونون أكثر عرضة…
