هذه الوصفة أعدتها أخصائية التغذية الوظيفية بروك شيلر، DCN، MS، CNSيضع الفوائد العلاجية للبورشت ومرق العظام في حساء واحد لذيذ. يُصنع البرشت تقليديًا من البنجر والشمر والثوم مرق العظام مضاد للالتهابات ويحتوي على معادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم.
المكونات الرئيسية: إيزوبارافين، روزينات مهدرجة، جليسيريل روزينات | عدد الظلال: 6 أفضل تفاخر: ماسكارا شانيل الفريدة المقاومة للماء شانيل ماسكارا مقاومة للماء لا تضاهى لماذا يستحق كل هذا العناء: من المؤكد أن هذه الماسكارا تقع على الطرف الأعلى من مقياس…
إن الطريقة التي تتعامل بها مع طفلك هي أمر شخصي للغاية ومتفرد للغاية بالنسبة لحالتك وشخصياتك وأسلوب حياتك واحتياجاتك. على هذا النحو، فإن ما يعنيه أن تكون “والدًا جيدًا” ينطوي على الكثير من المتغيرات المختلفة: ما يناسب عائلة ما لن…
مع تقدمنا في السن، نريد جميعًا أن نبحث عنه صحة دماغنا وبالأخص الحفاظ على ذاكرتنا. وفقا لدراسة نشرت في المجلة صورة عصبية، وقد حدد الباحثون أفضل شكل من أشكال التمارين للمساعدة1 مع هذا، بالإضافة إلى سبب فائدته. وهنا ما وجدوه.
يساهم حجم حاوية الشمعة وطول الفتيل ونوع الشمع في وقت احتراقها. يحتوي شمع الصويا على نقطة انصهار أعلى من شمع جوز الهند، على سبيل المثال، وسيستغرق وقتًا أطول للاحتراق. “كلما ارتفعت نقطة الانصهار، زادت ساعات الحرق التي ستحصل عليها، حيث…
نصيحة المحرر: أمسك الوحدة بشكل مسطح على بشرتك، وليس بزاوية. ثم استخدمي حركات دائرية صغيرة لإزالة أي شعر غير مرغوب فيه بلطف. المنطقة المستهدفة: شعر الوجه | يسلط الضوء على المنتج: مناسب للسفر، رائع للبشرة الحساسة | يكتب: بطارية/لاسلكي أفضل…
كما أن بذور الشيا مليئة بالألياف، ولهذا السبب يمكنها امتصاص ما يصل إلى 100 جرام 10 إلى 12 ضعف وزنها في الماء2. ويشير كوهين إلى أن “الألياف هي التي تعمل بالفعل كإسفنجة”. في الواقع، تخبرنا أن مؤلفها المشارك هو عالم…
مؤلف: 24 ديسمبر 2024 دكتوراه في علم النفس العيادي بقلم بيربيتوا نيو، DClinPsy دكتوراه في علم النفس العيادي بيربيتوا نيو، DClinPsy، هي طبيبة نفسية ومدربة تنفيذية حصلت على درجة الدكتوراه في علم النفس السريري من جامعة كوليدج لندن. لقد ظهرت…
اتبع مع معلمة اليوغا كريستين ليل وهي ترشدك إلى الداخل.
ومع ذلك، في بعض إصدارات EDT وEDP، سيقوم العطار بتغيير النوتات الأكثر وضوحًا، وفي هذه الحالة، سيكون المظهر النهائي مختلفًا. يشير هامبرت: “يمكن أيضًا تضخيم روائح العطر للحصول على جانب أكثر كثافة من الأصل”. على سبيل المثال، إذا كان العطر…
