Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

كيفية معرفة ما إذا كانت أظافرك صحية

صحة الأظافر يمكن أن تعكس الصحة العامة للشخص. يجب أن تكون الأظافر صلبة، وموحدة اللون، وبدون أي تشققات أو فواصل. قد تكون تغيرات الأظافر نتيجة لنقص فيتامين أو إصابة أو عدوى. كيف تبدو وتشعر الأظافر الصحية الأظافر الصحية تكون لامعة…

أفضل 7 سيرومات لنمو الرموش لعام 2024 اختارها أطباء الجلد

في حين أن كل هذه المكونات يمكن أن تجعل الرموش تبدو أكثر سمكًا وأكثر كثافة مع مرور الوقت، فإن “المكون الوحيد الذي تدعم العديد من الدراسات السريرية استخدامه في نمو الرموش هو بيماتوبروست، وهو نظير البروستاجلاندين”، كما يقول الدكتور فاولر.…

زيت الشعر سوبر فروت الجديد من أميكا هو تصفيف الشعر متعدد المهام الذي كنت ترغب فيه

إن عبارة “أحضر لك فتاة يمكنها القيام بالأمرين معًا” هي بصراحة نوع من الهجوم إذا فكرت في الأمر. ومن خلال تقديم خيار ثالث سري – “الاثنين” المثاليين – فإنه يقلل من النساء إلى ثنائية، ولن يكون لدينا أي من ذلك.…

6 وصفات حساء مريحة لدعم المناعة

هذه الوصفة أعدتها أخصائية التغذية الوظيفية بروك شيلر، DCN، MS، CNS‎يضع الفوائد العلاجية للبورشت ومرق العظام في حساء واحد لذيذ. يُصنع البرشت تقليديًا من البنجر والشمر والثوم مرق العظام مضاد للالتهابات ويحتوي على معادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم.

14 أفضل ماسكارا مقاومة للماء تبقى في مكانها بالفعل

المكونات الرئيسية: إيزوبارافين، روزينات مهدرجة، جليسيريل روزينات | عدد الظلال: 6 أفضل تفاخر: ماسكارا شانيل الفريدة المقاومة للماء شانيل ماسكارا مقاومة للماء لا تضاهى لماذا يستحق كل هذا العناء: من المؤكد أن هذه الماسكارا تقع على الطرف الأعلى من مقياس…

الأنماط الأربعة الرئيسية للتربية: ما الذي يجب أن تعرفه عن أسلوبك؟

إن الطريقة التي تتعامل بها مع طفلك هي أمر شخصي للغاية ومتفرد للغاية بالنسبة لحالتك وشخصياتك وأسلوب حياتك واحتياجاتك. على هذا النحو، فإن ما يعنيه أن تكون “والدًا جيدًا” ينطوي على الكثير من المتغيرات المختلفة: ما يناسب عائلة ما لن…

للحفاظ على صحة الدماغ مع تقدمك في العمر، تقترح الدراسة ممارسة التمارين الرياضية

مع تقدمنا ​​في السن، نريد جميعًا أن نبحث عنه صحة دماغنا وبالأخص الحفاظ على ذاكرتنا. وفقا لدراسة نشرت في المجلة صورة عصبية، وقد حدد الباحثون أفضل شكل من أشكال التمارين للمساعدة1 مع هذا، بالإضافة إلى سبب فائدته. وهنا ما وجدوه.

كيفية منع نفق الشمعة ومساعدتها على الاحتراق لفترة أطول

يساهم حجم حاوية الشمعة وطول الفتيل ونوع الشمع في وقت احتراقها. يحتوي شمع الصويا على نقطة انصهار أعلى من شمع جوز الهند، على سبيل المثال، وسيستغرق وقتًا أطول للاحتراق. “كلما ارتفعت نقطة الانصهار، زادت ساعات الحرق التي ستحصل عليها، حيث…