هل تصدق صيف 2024؟ الألعاب الأولمبية تقريبا هنا؟ سيتوجه أفضل الرياضيين في العالم إلى باريس لإظهار مهاراتهم، وإذا كانت تجارب الفريق الأولمبي الأمريكي في المضمار والميدان تشير إلى ذلك، فلن نشجع فريق الولايات المتحدة الأمريكية فقط. سنقوم بتدوين ملاحظات الجمال…
قبل أن تقرر ما يجب وضعه على الشواية وأي مشروبات ستضعها في ثلاجتك، فكر في المانيكير الذي ترغب في الحصول عليه في عيد الاستقلال. بعد كل شيء، ستجعل أظافر الرابع من يوليو عطلة نهاية الأسبوع الخاصة بك أكثر احتفالية. من…
نحن لا نحرس البوابة أبدًا…
لقد أقامت منظمة Blue Zones، وهي منظمة تدرس المناطق حول العالم حيث يعيش الناس حياة أطول وأكثر سعادة، شراكة مع الكلية الأمريكية للطب المتعلق بأسلوب الحياة (ACLM) للمساعدة في تدريب وإصدار شهادات للمتخصصين في مجال الرعاية الصحية. ستضيف “شهادة المناطق…
نصيحة المحرر: اذا كان لديك فروة الرأس الحساسة، ال شامبو هيد آند شولدرز كلينيكال ضد القشرة للبشرة الحساسة يعد خيارًا لطيفًا وفعالًا في نفس الوقت. إغراء المنتج الفائز بجائزة Best of Beauty يستهدف قشرة الرأس بنسبة 1% من كبريتيد السيلينيوم،…
هيلي بيبر يحب الأخذ إلهام مانيكير من الأطعمة والمشروبات المفضلة لديها. على سبيل المثال: أظافر دونات زجاجية، أظافر مطلية بالفراولة، أظافر الشوكولاتة الساخنة، المزيد المزيد أيضا. لكن أحدث إضافة إلى روتين العناية بالأظافر الخاص بها قد يكون الأفضل على الإطلاق،…
لو ميغان ذي ستاليون تقول إننا سنرتدي اللون البرتقالي هذا الصيف، وأنا أستمع. تبدو مغنية الراب، التي تقوم حاليًا بجولتها الناجحة للغاية Hot Girl Summer، وكأنها تتألق بشمس وأيام حمام السباحة المجسدة شعر برتقالي لامع والفرق بين الشعر القديم والشعر…
تحظى مكملات الكرياتين باهتمام كبير هذه الأيام. يشارك المؤثرون كيف ساعدت هذه المساحيق في تغيير مظهرهم تركيب الجسموالانتعاش والقوة. ويتم نشر بحث جديد حول القدرات المعرفية للمركب (مثل هذه الدراسة الحديثة التي تظهر آثاره المنشطة بعد النوم السيئ).
يقول الدكتور فرانك تشين، كبير الأطباء في مستشفى هيوستن للرعاية الصحية السلوكية، إن أحد أهم الأشياء التي يجب عليك القيام بها عند رعاية شخص مصاب بالفصام هو التواصل بشكل متكرر مع فريق الرعاية الخاص به. قد يكون ذلك صعبًا، خاصة…
كما نصحني رينيه بوضع واقي الشمس على أذني وجفوني. وتقول: “غالبًا ما يتم تجاهل هذه المناطق ولكنها معرضة أيضًا لأضرار أشعة الشمس”. وقد فعلت ذلك بالضبط واستخدمت واقي الشمس المتبقي على أصابعي على طول أذني وجفوني. أنا شخصياً أفضّل المظهر…
