هل يمكن أن يساعد تدليك زر البطن بزيت الخروع في تحسين عملية الهضم؟
عند تناوله عن طريق الفم – بجرعة لا تزيد عن نصف ملعقة كبيرة – يمكن أن يكون زيت الخروع فعالاً في علاج الإمساك. يوضح الدكتور كراير: “عادة ما يتم تناوله أثناء النهار لأنه بمجرد ابتلاعه يعمل بسرعة. إنه آمن بشكل…