Safi

Safi

ناشرة مهتمة بمواضيع الجمال واللياقة حاصلة على درجتي الماجستير والبكالوريوس في نظم المعلومات الادارية دفعني شغفي بالجمال لمشاركة المواضيع المطروحة مع الزوار الكرام

للحفاظ على صحة الدماغ مع تقدمك في العمر، تقترح الدراسة ممارسة التمارين الرياضية

مع تقدمنا ​​في السن، نريد جميعًا أن نبحث عنه صحة دماغنا وبالأخص الحفاظ على ذاكرتنا. وفقا لدراسة نشرت في المجلة صورة عصبية، وقد حدد الباحثون أفضل شكل من أشكال التمارين للمساعدة1 مع هذا، بالإضافة إلى سبب فائدته. وهنا ما وجدوه.

كيفية منع نفق الشمعة ومساعدتها على الاحتراق لفترة أطول

يساهم حجم حاوية الشمعة وطول الفتيل ونوع الشمع في وقت احتراقها. يحتوي شمع الصويا على نقطة انصهار أعلى من شمع جوز الهند، على سبيل المثال، وسيستغرق وقتًا أطول للاحتراق. “كلما ارتفعت نقطة الانصهار، زادت ساعات الحرق التي ستحصل عليها، حيث…

أفضل 5 أجهزة لنزع شعر الوجه لإزالة الشعر على المدى الطويل

نصيحة المحرر: أمسك الوحدة بشكل مسطح على بشرتك، وليس بزاوية. ثم استخدمي حركات دائرية صغيرة لإزالة أي شعر غير مرغوب فيه بلطف. المنطقة المستهدفة: شعر الوجه | يسلط الضوء على المنتج: مناسب للسفر، رائع للبشرة الحساسة | يكتب: بطارية/لاسلكي أفضل…

دكتور وظيفي حول سبب كون بذور الشيا ممتازة للترطيب

كما أن بذور الشيا مليئة بالألياف، ولهذا السبب يمكنها امتصاص ما يصل إلى 100 جرام 10 إلى 12 ضعف وزنها في الماء2. ويشير كوهين إلى أن “الألياف هي التي تعمل بالفعل كإسفنجة”. في الواقع، تخبرنا أن مؤلفها المشارك هو عالم…

6 أشياء يفعلها النرجسيون خلال العطلات + كيفية التعامل معها

مؤلف: 24 ديسمبر 2024 دكتوراه في علم النفس العيادي بقلم بيربيتوا نيو، DClinPsy دكتوراه في علم النفس العيادي بيربيتوا نيو، DClinPsy، هي طبيبة نفسية ومدربة تنفيذية حصلت على درجة الدكتوراه في علم النفس السريري من جامعة كوليدج لندن. لقد ظهرت…

ماء التواليت مقابل ماء العطر: ماذا تعرف عن الاثنين

ومع ذلك، في بعض إصدارات EDT وEDP، سيقوم العطار بتغيير النوتات الأكثر وضوحًا، وفي هذه الحالة، سيكون المظهر النهائي مختلفًا. يشير هامبرت: “يمكن أيضًا تضخيم روائح العطر للحصول على جانب أكثر كثافة من الأصل”. على سبيل المثال، إذا كان العطر…

حمض الهيالورونيك هو مرطب، مما يعني أنه يجذب الماء إلى الجلد ويملأه بالترطيب. يقول طبيب الأمراض الجلدية المعتمد: “فكر في الجلد باعتباره إسفنجة فعلية”. مؤسس . “When it is dry, it is thin, brittle, not pliable, rough in texture, dull,…

لماذا السرطان فظيع جدا؟ ما يجب معرفته عن علامة البروج هذه

يمكننا أن نعرف الكثير عما يفكر فيه الناس بناءً على ما يبحثون عنه عبر الإنترنت، بما في ذلك كيفية رؤية الأشخاص لعلامات الأبراج الـ12. ومع الافراج عن تقرير جوجل لعام 2024 في البحثيبدو أن برج السرطان يتمتع بسمعة طيبة للتعامل…