يستعرض المقال أنواع الشعر المختلفة من حيث البنية والطبيعة، بالإضافة إلى الروتين المناسب للعناية بكل نوع. يُقسم الشعر إلى الأملس، المموج، اللولبي، والمجعد، بتفاصيل محددة للخصائص والروتين اليومي للعناية. يُناقش المقال أيضًا تأثير الهرمونات والحالة الصحية على طبيعة الشعر ويتطرق لأساسيات الإهتمام بفروة الرأس للحفاظ على شعر صحي.
ترطيب البشرة وتقشيرها يعدان من أساسيات العناية بالجلد، الأول يتضمن شرب الماء واختيار المرطبات المناسبة لنوع البشرة، والثاني يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة. تشمل المقالة نصائح ، أنواع التقشير، وأهمية استخدام خلطات طبيعية كبدائل عن المستحضرات التجارية.
تتناول المدونة أهمية فهم نوع البشرة الخاص بكل شخص لاتباع روتين العناية الصحيح، وتفصل الأسس العامة للعناية بمختلف أنواع البشرة: العادية، الدهنية، الجافة، المختلطة، والحساسة. تشارك النصائح حول ترطيب البشرة، الوقاية من أضرار الشمس، وتقديم نصائح محددة لكل نوع بشرة للحفاظ على صحتها ونضارتها، مع التأكيد على أهمية الترطيب واستخدام واقي الشمس.
