التصنيف العناية بالجسم

يشتهر هذا الوقت من العام بأجوائه الغامضة والمخيفة. الحجاب رقيق، مع عدد من العطلات التي تحدد هذه الطاقة (مثل عيد الهالوين، يوم الموتى، سامهاين، أوبون، وما إلى ذلك)، وهي فرصة ممتازة للتواصل بشكل أعمق مع حدسك الداخلي وحكمتك.

وفقا لستيرن ، سرطان، لست غريبًا على الحساسية، حيث يحكمك القمر. على هذا النحو، تقول، قد تنجذب إلى الأزياء الناعمة والجميلة، مثل المشجعة أو حتى أميرة ديزني. وتضيف: “لكن طالما أنهم يركزون على نعومتهم وحساسيتهم، وأن الأقمشة تبدو جيدة، فلا…

الآن أصبح جزءًا حيويًا من روتيني اليومي.

على مر السنين، كان لدي العديد من الرجال الذين تعرضوا لبداية السكتة القلبية (نوبة قلبية) في مكتبي أثناء حديثهم عن زوجة سابقة، أو تجربة مفجعة، أو خسارة رومانسية كبيرة. الظهور المفاجئ للأعراض الجسدية يأتي بطريقة خطيرة ومؤلمة ومخيفة.

محرر الجمال والصحة هانا فراي هي محررة الجمال والصحة في Mindbodygreen. حصلت على درجة البكالوريوس في الصحافة وتخصص فرعي في دراسات المرأة والجنس والدراسات الكويرية من جامعة ولاية كاليفورنيا بوليتكنيك، سان لويس أوبيسبو. كتبت هانا عبر أقسام نمط الحياة بما…

إن إتقان البيض المخفوق هو فن دقيق. يمكن أن تؤدي خطوة واحدة خاطئة إلى بيض جاف وباهت أو قوام سائل جدًا لدرجة أنه يستحق الإزعاج. ومع ذلك، عندما يتم إعداد البيض المخفوق بشكل لا تشوبه شائبة، فإنه يمكن أن يرفع…

غالبًا ما يخبرني الأشخاص الذين تربطهم علاقات سامة بين شخصين أن هذه ليست المرة الأولى بالنسبة لهم، فهي تعكس عائلتهم الأصلية. غالبًا ما تظهر عبارات مثل، “شريكي هو النسخة الذكورية من والدتي”، أو “أنا أواعد نسخة من والدي”، وذلك بسبب…

يمثل تلوث الهواء مصدر قلق صحي لأي شخص يعيش في مدينة مزدحمة، بالقرب من الملوثات الصناعية، وعلى مقربة من حرائق الغابات – جميعنا تقريبًا. يمكن أن تعيث فسادا على الخاص بك جلد, شعر, الخطوط الجوية، والصحة العامة. والآن تكشف الأبحاث…