التصنيف العناية بالجسم

يمكن أن تساعدك هذه الحيلة التي لا تحظى بالتقدير الكافي على الاسترخاء حتى في الأيام العصيبة.

عندما نناقش الشيخوخة في سياق الجمال أو العناية بالبشرة، يركز الموضوع على الفور على أعراض مثل التجاعيد والبقع الداكنة والترهل. لكن هذه ليست التغييرات الوحيدة التي يتعرض لها الجلد مع تقدم العمر. في الواقع، بعض العلامات الأقل شهرة لشيخوخة الجلد…

محرر الجمال والصحة هانا فراي هي محررة الجمال والصحة في Mindbodygreen. حصلت على درجة البكالوريوس في الصحافة وتخصص فرعي في دراسات المرأة والجنس والدراسات الكويرية من جامعة ولاية كاليفورنيا بوليتكنيك، سان لويس أوبيسبو. كتبت هانا عبر أقسام نمط الحياة بما…

محرر الجمال والصحة هانا فراي هي محررة الجمال والصحة في Mindbodygreen. حصلت على درجة البكالوريوس في الصحافة وتخصص فرعي في دراسات المرأة والجنس والدراسات الكويرية من جامعة ولاية كاليفورنيا بوليتكنيك، سان لويس أوبيسبو. كتبت هانا عبر أقسام نمط الحياة بما…

بالإضافة إلى ذلك، ما يجب القيام به مع هذه المعرفة.

لا يزال أمامنا طريق طويل لنقطعه، لكن النتائج المبكرة واعدة.

بعد يوم عمل طويل ومزدحم، ركضت بسرعة نحو الحوض. لا أستطيع التفكير في طريقة أفضل لتثبيت نفسي والتخلص من التوتر بدلاً من القيام بذلك حرفيًا شطف اليوم. حتى الجداول الزمنية الأكثر ازدحامًا لا تناسبني المطهر المفضل: فرك سريع، وأقوم من…

أولاً، ملاحظة حول شرائط المسام: حتى الشرائط التي يتم شراؤها من المتجر يمكن أن تكون تجريدًا. كطبيب أمراض جلدية معتمد هادلي كينغ، دكتور في الطب، سبق قال إم بي جييمكن أن تسبب تهيجًا إذا لم تكن حذرًا للغاية. وتقول: “يمكن…