تذكر كيف قلنا لا أحد يتبع التقليدية اتجاهات لون الشعر الخريف؟ الجميع يصبح شقراء (كيندال جينر, جيني من بلاك بينك) أو اختيار لون أفتح (هيلي بيبر, بيونسيه) للأيام الباردة المقبلة، والآن زندايا يقفز على هذا الاتجاه. ظهرت الممثلة لأول مرة…
أيرلندا هي في قمة اهتماماتنا الآن، وليس فقط بسبب صدور كتاب جديد لسالي روني. آيو إديبيري تبدو رائعتين في إيمي. إذا كنت في أي مكان بالقرب من #beautytok، فربما تكون قد شاهدت ظهور “الأمواج الأيرلندية” أو “التجعيدات الأيرلندية” في برنامج…
لا تفهموني خطأ: أنا أقدر أي هدية أتلقاها، وأنا مؤمن بشدة بأن “الفكرة هي التي تهم”. ومع ذلك، إذا تم إعطائي الخيار بين الحصول على سبع بجعات للسباحة أو أحمر شفاه جديد رائع أثناء العد التنازلي لعيد الميلاد، حسنًا… سأختار…
لقد تطورت تصميمات قليلة تمامًا مثل مانيكير فرنسي. بدءًا من النصائح المصقولة في أوائل العقد الأول وحتى الإصدارات الدقيقة التي لا تكاد تكون موجودة والتي تحبها فتيات It Girls اليوم، فإن الخيارات لا حصر لها. في هذه المرحلة، يمكن للمرء…
أصبح الكرياتين شائعًا لأول مرة بين رواد صالة الألعاب الرياضية المتحمسين – أولئك الذين يصلون إلى غرفة رفع الأثقال كل يوم تقريبًا. ولكن الآن، أصبح هذا المسحوق خيارًا مناسبًا للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية. وطالما أنك تقوم ببعض تدريبات…
إنهم دائمًا “الصديق المعالج” للمجموعة.
أليكس إيرل معروفة بها GRWM تيك توك و دروس الجماللذلك ليس من المستغرب أن يبدو مكياجها دائمًا خاليًا من العيوب. كثيرًا ما تشارك المؤثرة البالغة من العمر 23 عامًا منتجات التجميل التي تستخدمها لتحقيق مظهرها المذهل، سواء كان ذلك المصل…
عفاريت المشروبات، اتحدوا.
لن يقوم مدربك الصحي فقط بإنشاء خطة سهلة المتابعة من شأنها أن تساعدك على تحسين صحتك العامة، ولكنه سيرشدك أيضًا في اختيار الأهداف القابلة للتنفيذ والتي ستتمكن بالفعل من الوصول إليها، مما يساهم في تحسين صحتك. الصحة النفسية والسلوكيات الصحية…
ومع ذلك، قد لا ترى دائمًا السمكة مكتوب عليها “swai” في متاجر البقالة أو المطاعم. السمكة والتي تعرف علميا باسم بانجاسيانودون تحت المهاد، يُعرف أيضًا باسم بنغاسيوس، وباسا، وسمك السلور المخطط، وبانغاسيوس المخطط، وترا، كما يقول كوربيت ناش، مدير التوعية…
