إن إجراءات التجميل ليست راكدة أبدًا، فالممارسات تتطور وتتغير كما نفعل. في اعتبارا من وقت متأخر، نتحدث مع الأشخاص المؤثرين حول منتجاتهم وطقوسهم الحالية. هنا، نحصل على لمحة عما يفعلونه الآن: الصيغ المقدسة التي يستخدمونها حتى آخر قطرة، والإطلاقات الجديدة…
مفتاح هذه المحادثات هو التعاطف، كطبيب نفسي روكسانا نامافار، DO، قيل سابقًا لـ Mindbodygreen. لكي تكون مستمعًا أكثر تعاطفًا، كن منفتحًا على ما يقوله شريكك، وحاول أن تتوافق مع تجربته، وأظهر الدعم، كما يقول نامافار.
نداء إلى جميع وصيفات المكاتب الذين يبحثون عن بديل للسراويل: تحظى السراويل الرياضية باهتمام عارضات الأزياء خارج أوقات العمل وفتيات الحي على حد سواء، وهي تحظى باهتمامنا هذا الخريف. في تطور طبيعي لهذا الصيف الاتجاه القصير للصالة الرياضية، كان هناك…
في مجال الطب الوظيفي، أرى كل شيء تقريبًا، ومرض لايم ليس نادرًا. في الأسابيع القليلة الماضية، قمت بإجراء ثلاث دراسات شاملة عن مرض لايم مع حالات العدوى المصاحبة لها. كان عمر جميع المرضى الثلاثة أكبر من 50 عامًا. وكلما طال…
انتظر الغسيل آخر شيء تريدين فعله هو مغادرة الصالون ثم العودة إلى المنزل وغسل شعرك، لأنك تخاطرين باحتمالية فقدان الكثير من اللون الذي قمت بوضعه للتو. “من الطبيعي أن تغلق البشرة نفسها في غضون 48-72 ساعة. أنصح عملائي عمومًا بالانتظار…
محرر الجمال والصحة هانا فراي هي محررة الجمال والصحة في Mindbodygreen. حصلت على بكالوريوس في الصحافة وتخصص فرعي في دراسات المرأة والجنس والدراسات الكويرية من جامعة ولاية كاليفورنيا بوليتكنيك، سان لويس أوبيسبو. كتبت هانا عبر أقسام نمط الحياة بما في…
كان أحد أفضل الاتجاهات في عشرينيات القرن الحادي والعشرين هو ظهور العلامة التجارية لفناني الماكياج. إن المنتجات المدروسة والمبتكرة التي ابتكرها فنانو الماكياج ومن أجلهم تصل إلى السوق بشكل متكرر مثل العلامات التجارية الشهيرة، وهذا شيء يستحق الاحتفال به. أفضل…
أخصائي تغذية مسجل مولي كنودسن، MS، RDN هي أخصائية تغذية مسجلة وحاصلة على درجة البكالوريوس في التغذية من جامعة تكساس المسيحية وماجستير في التدخلات التغذوية والتواصل وتغيير السلوك من جامعة تافتس. تعيش في نيوبورت بيتش، كاليفورنيا، وتستمتع بربط الناس بالطعام…
إنه مثل السحر للبشرة المتهيجة.
هل سبق لك أن دهنت بالصيغة الأكثر لطفًا التي يمكنك العثور عليها فقط للحصول على رد فعل غاضب بعد أيام؟
