من منا لا يحب روائح الخريف؟ إنها دافئة بينما تكون مقرمشة إلى حد ما، مع القليل من التوابل – وهذا بالضبط ما ستحصل عليه مع هذه الوصفة المجففة من خبير التوابل. كانشان كويا، دكتوراه إذا كنت تريد أن تبدو رائحة…
ننسى كل ما تعرفه عنه اتجاهات لون الشعر الخريف– هناك لواء أشقر يقوم بتغيير الوضع الراهن. عادة ما تستدعي اتجاهات الألوان الخريفية العنبر, بني الكستناءوألوان الشوكولاتة الداكنة، لكن مجموعة من ملهمي الجيل Z يروجون لخيوط أخف هذا الموسم. كيندال جينر…
إذا كنت تعرف أي شيء عن العناية بالبشرة، فأنت تعرف مدى أهمية إنتاج الكولاجين. الكولاجين هو أحد أهم مكونات البشرة. ومن بين أماكن أخرى في الجسم، يتواجد الكولاجين بكثرة في الأدمة، حيث يعمل بمثابة الجلد البروتين الهيكلي الأساسي للبشرة1.
إذا كنت من عشاق الرياضة، فإن العثور على طرق جديدة لتمثيل فريقك كل أسبوع يمكن أن يكون بمثابة صداع. ربما ليست ألوان فريقك هي الأفضل، أو قد يبدو ارتداء القميص أمرًا سيئًا. للحصول على القليل من الإلهام، لا تنظر إلى…
مساهم إم بي جي إيما لوي هي المديرة السابقة للاستدامة والصحة في شركة Mindbodygreen. وهي مؤلفة كتاب “العودة إلى الطبيعة: العلم الجديد لكيفية استعادة المناظر الطبيعية لنا” والمؤلفة المشاركة لكتاب “تقويم الروح: دليل حديث للعناية الذاتية القديمة”. حصلت إيما على…
على الرغم من أنني كنت كذلك دائمًا شغوف بالعناية بالبشرة باعتباري محررة تجميل، يجب أن أعترف بأن العناية بالجسم كانت على مر التاريخ بمثابة فكرة لاحقة بالنسبة لي. إن ترطيب جسدي بعد الاستحمام هي خطوة غالبًا ما أكون مذنبًا بتخطيها…
إذا كنت تشعر أن الجميع وأمهم يطلبون منك اتخاذ المزيد من الخطوات، فنحن هنا لنخبرك أن ذلك لسبب وجيه. هناك طن من أسباب تدفعك للمشي بانتظامولكن هل تعلم أن السرعة التي تمشي بها يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في فوائد…
تأتي كل مجموعة بمقاسات قياسية من Twin إلى California King، وتأتي مع غطائي وسائد، وملاءة مسطحة، وملاءة مثبتة. الجزء المفضل لدينا؟ تم تصميم الملاءات لتناسب مرتبة يصل عمقها إلى 16 بوصة، مما يضمن عدم انزلاقها من زوايا سريرك في منتصف…
إذا حلقت ساقيك لكنهم لم ينظروا أبدًا الذي – التي على نحو سلس، يمكن أن تتعامل مع ما يسميه كثير من الناس أرجل الفراولة. ويرجع ذلك إلى عدد من العوامل، من التقرن الشعري (KP) إلى ماكينة حلاقة مملة وما بعدها…
كم مرة قمت بفحص المرحاض الخاص بك بحثًا عن العفن؟ بينما قد تعتقد أن الاستحمام هو الأكثر نقطة ساخنة للحمام المشترك، لا تتجاهل خزانات المراحيض الخاصة بك: “معظم المنازل التي تعاني من مشكلة العفن، إذا ذهبت إلى خزان المراحيض الخاصة…
