5 أشياء تفعلها المدربة كيلسي روز للحفاظ على لياقتها ورشاقتها في الثلاثينيات من عمرها
لا يفت الوقت أبدًا للبدء في بناء عادات صحية.
لا يفت الوقت أبدًا للبدء في بناء عادات صحية.
يعد تغيير الفصول الوقت المثالي لتجديد شعرك. ويشير تغييره إلى بداية جديدة – في الصيف، من الشائع اختيار ألوان أفتح، وفي الخريف، تسود درجات اللون البني الداكن والكرزي. هالي بيريومع ذلك، فإن الأمر يختلط مع تغيير غير متوقع مع توجهنا…
لقد تطورت أدوات الحلاقة بشكل كبير إلى ما هو أبعد من مجرد شفرات الحلاقة الوردية التي تستخدم لمرة واحدة للسيدات. واليوم، هناك مجموعة من شفرات الحلاقة في السوق مصممة لحلاقة أكثر سلاسة، مع التركيز على تقليل الجروح والتهيج، مثل شفرات…
عندما تتوق إلى تغيير شكل شعرك، فإن الحصول على أبرز النقاط يعد أحد أفضل الحلول. أبرز الأحداث تمنحك لونًا فوريًا وتضفي بعدًا على شعرك، سواء قمت بصبغه بالكامل أو في أقسام قليلة فقط. وفي حين أن هناك عددًا لا حصر…
عندما يتعلق الأمر بـ اشكال الاظافرنحن لسنا غرباء عن الأشكال البيضاوية والمربعة واللوزية في العالم. ولكن عندما نكتشف حقًا إذا كنت تريدين أن تبرز أظافرك، فنحن نعلم أنه يمكننا الاعتماد على أظافر الخنجر لإضفاء مظهر جذاب. يتم تصنيف الشكل بشكل…
أظافر قصيرة باللون الرمادي السلحفاة @lolo.nailedit / انستجرام اللون الرمادي ليس أول لون يتبادر إلى أذهاننا عندما نفكر في سلحفاء لكنها تنجح. هنا، استخدمت الفنانة ألوان Cirque Colors بدرجة اللون Organza، ولون الخوخ الشفاف، وطلاء أظافر أسود لامع، لتحقيق هذا…
إذا كنت تريد العمل على تركيزك أو مزاجك أو ذاكرتك، فيجب عليك اتباع عادات صحية للدماغ، مثل تناول العناصر الغذائية الداعمة للدماغ، الحصول على قسط كاف من النوم، و قريباًولكن، للأسف، لا يزال عقلك يتقدم في العمر بغض النظر عن…
في بعض الأحيان يبدو الأمر كما لو أن هناك الكثير من الآراء المختلفة بين المتخصصين في مجال الصحة. زيت جوز الهند جيد أم سيءهل يجب عليك افعل المزيد من التمارين الرياضية أو تدريب القوة؟ قد تكون هذه الإجابات دقيقة للغاية…
عندما تغير سلوكي بشكل كبير، بدأ والدي في البحث عن إجابات.
قد لا يبدو أن القوس الجريء والحوت الحالم يشكلان ثنائيًا منطقيًا للوهلة الأولى، ولكن هناك أكثر من ذلك بكثير في هذا الثنائي من الأبراج. إليك كيف يتعاملان في الحب والصداقة، بالإضافة إلى الإيجابيات والسلبيات التي قد يواجهها هذا الثنائي الفلكي.