التصنيف العناية بالجسم

“Indie Sleaze” Nails تعود بقوة هذا الخريف

كانت الأظافر السوداء محظورة تمامًا في منزلي عندما كنت في سن ما قبل المراهقة. ربما بالنسبة لوالدي، الظل كانت الأظافر السوداء القصيرة تدل على التمرد والتوتر والطاقة الهرمونية التي تتمتع بها المراهقات. بالنسبة لي، كانت الأظافر السوداء القصيرة تبدو وكأنها…

ما الذي يجب أن تأكله لتعزيز قوة عقلك، من مدرب الذاكرة

التغذية العصبية هي مجال بحثي جديد نسبيًا يدرس تأثير العناصر الغذائية على صحة الدماغ والأداء الإدراكي والرفاهية العقلية. وقد أظهرت العديد من الدراسات وجود علاقة قوية بين النظام الغذائي الصحي ووظيفة الدماغ المثلى.

3 نصائح لجعل عادات الإفطار الخاصة بك أكثر ملاءمة للهرمونات

إذا وجدت نفسك على “التوازن الهرموني“في الجانب الآخر من TikTok، ستلاحظ أن جزءًا كبيرًا من المحتوى يحيط بشيء واحد: وجبات الإفطار المتوازنة. كما ترى، فإن وجبة الإفطار مهمة بالفعل للتوازن الهرموني طوال اليوم – وجبة الإفطار يكون إنها الوجبة الأهم…

ريهانا تجلب موضة طلاء الأظافر باللون الأصفر الزبدي إلى الخريف

أيا كان ريهانا ستكون الخطوات التي تتخذها في الخروج رائعة حتمًا، لكنها لا تتبع عادةً دورة الاتجاه التقليدية. لذا، من الناحية النظرية، إذا كانت مضاد المغني ارتدى اتجاه اللون الأصفر الزبدة بعد مرور ثلاثة أسابيع على بداية شهر سبتمبر، يمكننا…

8 إطلالات من Pumpkin Patch لإطلالة خريفية عصرية

الآن وقد وصلنا إلى بداية الخريف، هناك طاقة جديدة في الهواء في جميع جوانب حياتنا، من بهارات اليقطين– مجموعة كبيرة من الابتكارات المستوحاة من الموضة إلى وفرة من الإلهام في مجال الأناقة. لقد حان الوقت أخيرًا احذية، بعض الجديد الدنيم،…

21 فكرة لأظافر الكروم الداكنة، من الأسود اللامع إلى الأزرق المعدني

سرعان ما أصبحت أظافر الكروم واحدة من أكثر أنماط المانيكير شيوعًا. فهي أنيقة ولامعة وجريئة بلا شك – حتى عند صنعها بدرجات لونية طبيعية. في أغلب الأحيان، تظهر أظافر الكروم على خلاصاتنا بدرجات ألوان مبهرة فضي، ذهب لامع، مشرق لون…