من المحتمل أنك سمعت من قبل أنك يجب أن تحصل على ثماني ساعات من النوم كل ليلة. حسنًا، اتضح أن هذه النصيحة (بدون قصد) لا تناسبك. لن ينطبق على الجميعوقد تكون جودة نومك أكثر أهمية من كميته. ولكن ماذا يعني…
إذا كنت ترغبين في تغيير الأمور وتجربة فن الأظافر، اسمحي لنا بتعريفك بتصميم مانيكير الخريف المثالي – وهو تصميم منقوش. إنه مثالي للأشهر الباردة بسبب ارتباطه بالفلانيل والصوف. ستراتوبالمقارنة بمعظم فنون الأظافر، فإن تصميمها سهل للغاية: كل ما تحتاجينه هو…
لقد أصبح تيك توك مركزًا لنصائح الجمال، بعضها آمن ومدعوم من خبراء وبعضها الآخر ليس كذلك. هناك اتجاه شائع قد لا يستحق وقتك: خلط الريتينويد مع غسول الجسم. في حين قد يعتقد البعض أن هذا هو الحل للحفاظ على بشرة…
هل غسلت شعرك من قبل فقط لكي تشعر أنه أصبح دهنيًا في اليوم التالي؟
يا سكان المدينة، انتبهوا!
لتهيئة المشهد لموعد ليلي حسي حقًا، ارتدي أوباد باريس عندما تكون في علاقة لفترة طويلة، فمن المحتمل أنك ترتدي نفس الشيء كثيرًا. ولنواجه الأمر، فنحن معتادون على ارتداء بنطال النوم المريح (وهو أمر رائع) – ولكن من المهم تغيير الأشياء…
إذا فاتتك عروض عيد العمال هذا العام وتحتاج خزانة ملابسك الخريفية من العام الماضي إلى تحديث، فهذا هو الوقت المثالي للتوجه إلى أمازون. لا تعد أمازون وجهة رئيسية للعثور على أفضل الملابس فحسب، بل إنها أيضًا وجهة رائعة للعثور على…
غير مفلتر ومرن بلا شك، الاتحاد يكشف كل شيء.
هناك شيء مُرضي للغاية في طبق كبير من الخضار. ومع ذلك، على الرغم من أننا نحب الخضار المشوية كأساس لوجبة لذيذة، إلا أننا في بعض الأحيان لا نرغب في الذهاب إلى أبعد من ذلك حتى تسخين الفرن. وهنا يأتي دور…
من السهل أن نلقي باللوم على جدول أعمال مزدحم أو التزامات كثيرة في الإرهاق. ولكن يجب أن نأخذ النعاس المزمن على محمل الجد. إذا كنت مستعدًا دائمًا لقيلولة، بغض النظر عن عدد ساعات النوم التي تحصل عليها، فقد يكون ذلك…
