التصنيف العناية بالجسم

أقل هو أكثر.

بينما مؤسسة لا شك أن كريم الأساس هو أحد أكثر منتجات مكياج البشرة شيوعًا، ولكن لا يرغب الجميع في الحصول على مظهر يغطي البشرة بالكامل. ورغم أن بعض المنتجات تدعي أنها تمنح البشرة مظهرًا نهائيًا يشبه البشرة، إلا أن العديد…

بالإضافة إلى ذلك، تم تقسيم المشاركين إلى مجموعة تعرضت لفيتامين د (أي الأفراد الذين تناولوا أحد الأنواع الثلاثة من مكملات فيتامين د—د2، د3أو مزيج من فيتامين د والكالسيوم—قبل الفحص الأساسي) ومجموعة غير معرضة (أي الأفراد الذين لم يزيدوا من تناول…

يحتوي الماتشا على مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة، والتي تساعد في مكافحة الإجهاد التأكسدي. يقول غاندي: “يحتوي الماتشا أيضًا على الكثير من الكاتيكين، مثل إبيجالوكيتشين-3-جالات (EGCG)، وهو جزيء فائق يساعد في تعزيز صحة القلب والدماغ”.

كم مرة تستيقظ صباح يوم الأحد وأنت تفكر في أسبوع العمل الذي ينتظرك؟ ما مستوى القلق والتوتر الذي تشعر به بشأن قائمة المهام التي يتعين عليك إنجازها في عطلات نهاية الأسبوع؟ لا يعتبر الكثير من الناس يوم الأحد هو يومهم…

قل وداعا للانتفاخ.

همسة: إنهم عرضة للخيانة.

ويستغرق الأمر ثوانٍ لإتقانه.

أوفيرا وتالي إيدوت، المعروفتان باسم التوأم الفلكي، هم منجمون محترفون مقيمون في نيويورك وسياتل. وقد تم عرض أعمالهم في صحيفة نيويورك تايمز إيل، فوج، وصباح الخير أمريكا. وقد أُطلق عليهم لقب “منجمي النجوم” بعد قراءة كتب المشاهير البارزين، بما في…