الأشجار المغطاة بالثلوج، والحرائق المريحة، والسترات الصوفية السميكة ليست سوى عدد قليل من الأشياء المفضلة لدينا في فصل الشتاء. أيضا في القائمة؟ عمليات تجميل الأظافر المناسبة للموسم – خاصة الأطوال القصيرة التي لن تعيق تغليف الهدايا وتحضير هدايا الأعياد. لكن…
الكرز جدا @heygreatnails / انستغرام هذه المجموعة المذهلة لديها الكثير لتكشفه، والتفاصيل تستحق أن يسيل لعابها. يتميز المظهر بأطراف فرنسية بيضاء كلاسيكية تتناوب مع الفرنسية المارونية، بالإضافة إلى فن أظافر صغير على شكل الكرز والقلب. يمكنك الاستمتاع بهذه المجموعة طوال…
يعد العثور على روتين تمارين قوي (والتمسك به) يشمل تدريبات القوة وتمارين القلب أمرًا أساسيًا لبناء العضلات والقوة. لكن التمرين يمكن أن يأخذك إلى هذا الحد فقط. إذا كنت تريد أيضًا التركيز على قوة العضلات، فأنت بحاجة إلى أساس غذائي…
“جيد يا جولي، آنسة دوللي!” هذا هو اسم أفضل حلقة من حلقات هانا مونتانا و ما قلته عندما علمت عنه دوللي بارتونأحدث إطلاق العطور. بعد سنوات من تزويد العالم بالعطور بأسعار معقولة (وحتى مؤخرًا مجموعة من مستحضرات التجميل الملونة المبهرة…
عند العناية ببشرتك، لا يتعين عليك قضاء الكثير من الوقت لجني فوائد عظيمة. يستغرق الأمر بعض الوقت لرؤية النتائج في نهاية المطاف (لا شيء يحدث بين عشية وضحاها)، ولكن يقترح العديد من خبراء البشرة أن تبقي روتينك بسيطًا وفعالًا، وبهذه…
بينما لا يُسمح لأحد برؤية الصور التي التقطتها في المدرسة الثانوية بعد محاولتي وضع مكياجي أنجلينا جولي، إنها بمثابة دليل على أنني كنت مهووسًا بسحرها منذ فترة طويلة. من الشعر (حديثها شقراء الكرمل خاص جدًا) لانجذابها إليه شفة حمراء (أو…
كيف تعتني بأمعائك؟ أم أنك تندرج ضمن فئة التفكير في الأمر فقط عندما تشعر بشيء ما؟ عندما يتعلق الأمر بتحديد أولوياتك صحة الأمعاء، يجب أن يكون هذا ممارسة منتظمة، وليس شيئًا تؤجله حتى تصبح مشكلة ملحوظة. وواحدة من أفضل الطرق…
عندما يتعلق الأمر بالعوامل التي تؤثر على طول العمر والوفيات، فإن أساسيات نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي هي في المقام الأول في الاعتبار بشكل عام. أساسي آخر؟ الحصول على قسط كاف من النوم. ووفقا…
عند اختيار مانيكير، من المهم اختيار شيء متعدد الاستخدامات قليلاً. حتى لو كان لديك أخصائية تجميل أظافر مخلصة جاهزة، فمن المحتمل أنك ستستمرين في ارتداء أظافرك بهذه الطريقة لبضعة أيام/مناسبات على الأقل – وأكثر من ذلك عندما تصبح الأمور مشغولة…
لا يوجد نقص في التدريبات الفريدة التي يمكنك تجربتها إذا كنت تتطلع إلى تحقيق أهداف اللياقة البدنية للعام الجديد. ولكن أي واحد لاختيار؟ اعتمادًا على برجك، قد يكون لديك تفضيلات مختلفة وحتى مستويات طاقة مختلفة، لذا فكر في السماح لمخطط…
