فينيل ألانين هو حمض أميني، وهو مركب يستخدمه جسمك لصنع البروتينات. وهو حمض أميني أساسي، مما يعني أنه يجب عليك الحصول عليه من نظامك الغذائي لأن جسم الإنسان لا يستطيع إنتاجه. عندما تستهلك الفينيل ألانين، يحوله جسمك إلى التيروزين، وهو…
Facial palsy/paralysis is a common sign of a stroke. A stroke is a sudden interruption or severe reduction of blood supply to part of your brain. It can occur from a blood clot or bleeding. A stroke deprives your brain…
النقاط الرئيسية انتشرت سلالة من بكتيريا إم بي أوكس شديدة العدوى خارج جمهورية الكونغو الديمقراطية. تم تطعيم 23% فقط من السكان المعرضين للخطر في الولايات المتحدة بالكامل ضد mpox، على الرغم من توفر اللقاح. في حين يوصى بتطعيم الأشخاص الأكثر…
تظهر بثور الشفاه عادةً حول الحواف الخارجية وليس على الشفاه مباشرةً أو داخل الفم. لا تحتوي هذه المناطق على بصيلات شعر أو غدد دهنية تتراكم عليها الأوساخ والزيوت والحطام الآخر مما يتسبب في ظهور البثور. تعتبر الآفات أو الكتل التي…
يحدث الجفاف عندما لا تستهلك كمية كافية من السوائل لتعويض فقدان السوائل. تشمل الأعراض عادةً الشعور بالعطش والدوار وجفاف الفم وقلة التبول. ومن الآثار الجانبية الأقل شهرة أن الجفاف قد يؤدي إلى القلق. شرب الماء مفيد للصحة الجسدية والعقلية بعدة…
إذا كنت ترغب في تبييض أسنانك، فلديك خيارات أخرى غير أدوات تبييض الأسنان أو زيارة طبيب الأسنان. وهناك خيار آخر فعال وآمن وهو صودا الخبز. يمكنك تحضير المحلول بنفسك أو استخدام معجون الأسنان أو المضمضة المصنوعة من صودا الخبز. ماركوس…
القيلولة القصيرة هي قيلولة قصيرة تستمر لمدة 30 دقيقة أو أقل. وللقيلولة فوائد عديدة، مثل تحسين الأداء في العمل، وتحسين وظائف المخ، وتحسين الحالة المزاجية. ومع ذلك، ليست كل القيلولة متساوية. تختلف القيلولة القصيرة عن القيلولة العادية في أنك لا…
النقاط الرئيسية أظهرت دراسة بحثية جديدة أن تناول المنتجات الحيوانية يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. تشير إحدى الدراسات إلى وجود علاقة محددة بين الحديد الهيمي، والذي يوجد عادة في اللحوم، وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع…
النقاط الرئيسية يتعافى الدكتور أنتوني فاوتشي من فيروس غرب النيل بعد بقائه في المستشفى. يتعرض كبار السن، مثل فوسي، لخطر أكبر للإصابة بأمراض خطيرة، حيث تؤدي بعض الحالات إلى حالات عصبية خطيرة. لا يوجد علاج أو لقاح محدد لفيروس غرب…
النقاط الرئيسية اختبار جديد لمرض الزهري سيتوفر قريبًا في الولايات المتحدة لقد زادت حالات الإصابة بمرض الزهري بمقدار سبعة أضعاف لدى كبار السن خلال العقد الماضي. يمكن أن يساعد الاختبار في المنزل المرضى على البقاء على اطلاع بحالتهم. منحت إدارة…
