It’s hard to find a product that can relieve temporary pain from injuries or exercise as well as chronic pain from conditions like arthritis and fibromyalgia. But a TENS unit fits the bill: It’s a small device that sends painless…
يحدث فرط الترطيب عندما يكون هناك الكثير من الماء في الجسم، نتيجة إما لتناول الكثير من السوائل أو حالة كامنة تسبب احتباس السوائل. يمكن أن يؤدي استهلاك الكثير من الماء إلى اختلال توازن الإلكتروليتات، وهي معادن أساسية تلعب دورًا في…
الحزن هو حالة عاطفية مؤقتة قد تشعر فيها بخيبة الأمل، والكآبة، والاكتئاب، واليأس، والعجز، واليأس، وغير ذلك. إنه عاطفة إنسانية طبيعية. في بعض الأحيان، تكون هناك أسباب واضحة للحزن؛ وفي أوقات أخرى، قد تشعر بالحزن دون سبب. إحساس حزين بدون…
البثور العمياء – عادة ما تكون شكلاً من أشكال كيسي أو عقدي حب الشباب – عبارة عن بثور عميقة مؤلمة تتكون تحت الجلد. تسمى البثور العمياء لأنها تفتقر إلى رأس مرئي وهذا هو المعيار في أشكال أخرى من حب الشباب،…
السيروتونين، والمعروفة أيضًا باسم 5-هيدروكسي تريبتامين (5-HT)، هو ناقل عصبي (رسول كيميائي) يساعد في تنظيم وظائف مختلفة في الدماغ والجسم. وقد ربط الباحثون بين مستويات السيروتونين المرتفعة والمنخفضة للغاية وبين مجموعة من الأعراض والحالات. الأدوية تسمى مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين…
النقاط الرئيسية توصلت دراسة حديثة إلى أن الاستخدام المنتظم للأسبرين يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، وخاصة بالنسبة للأفراد الذين يتبعون أنماط حياة غير صحية. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم كيف يمكن…
قد تكون صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) بديلاً طبيعيًا للعناية بالشعر. ومن بين الفوائد المحتملة إزالة الزيوت الزائدة والتراكمات، وتنعيم الشعر، واستعادة درجة الحموضة (التوازن الحمضي/القاعدي). ومع ذلك، فإن هذه الطريقة لها عيوب، بما في ذلك خطر تلف الشعر بمرور الوقت.…
لك جوهر العضلات، بما في ذلك عضلات البطن، قاع الحوض, عضلة منتصبة للعمود الفقري، و غشاءتساعدك تمارين تقوية عضلات البطن على الحفاظ على وضعية جسمك من خلال تثبيت جذعك. ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من ضعف في عضلات البطن،…
ترتبط صحتك العقلية والجسدية ارتباطًا وثيقًا، وقد أثبتت الأبحاث وجود علاقة ثنائية الاتجاه بين الاكتئاب وأمراض القلب، حيث يمكن أن تؤثر إحدى الحالتين على الأخرى (والعكس صحيح). أ مرض قلبي غالبًا ما يؤدي التشخيص إلى زيادة التوتر، مما يضع ضغطًا…
متلازمة أليس في بلاد العجائب (AIWS) هي مجموعة من الأعراض المرتبطة بالدماغ والتي تؤثر على قدرة الدماغ الحسية. غالبًا ما تؤثر متلازمة أليس في بلاد العجائب على الأطفال والمراهقين الذين يعانون من اضطرابات عصبية أو دماغية معينة، مثل الصرع أو…
