إذا كنت تبحث عن تمرين يمكن أن يساعد في تحسين لياقتك البدنية بشكل عام، فقد ترغب في التفكير في تمرين Kettlebell المتواضع. وجدت الأبحاث السابقة أن استخدام Kettlebell يمكن أن يتحسن القدرة الهوائيةوالتوازن والقوة الأساسية. وتشير الأبحاث الجديدة إلى أن…
A wide range of issues can cause you to feel tingling in the head and face. Clinically referred to as paresthesia, this condition is a sign of neuropathy, which is damage or dysfunction of the nerves. Upper respiratory and sinus…
جراحة فغر القولون هي إجراء جراحي لإزالة جزء من القولون وإنشاء فتحة للسماح للبراز بالمرور خارج الجسم. يتم جمع البراز في كيس فغر القولون، والذي يتم ارتداؤه على البطن. يمكن استخدام جراحة فغر القولون لعلاج العديد من أمراض الجهاز الهضمي،…
عظم الكاحل هو عظم في كاحلك يقع باتجاه الجزء العلوي من الجزء الخلفي من قدمك. إنه بمثابة جثم للساق ويحمل وزن جسمك بالكامل. يعتبر الكاحل عظمًا قصيرًا وهو أحد العظام الرئيسية في الكاحل. يبلغ طول عظم الكاحل أكثر بقليل من…
اختبار العامل الروماتويدي (RF) هو اختبار دم يمكن أن يساعد في تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي (RA). يقيس الاختبار كمية عامل الروماتويد في الدم. عامل الروماتويد هو جسم مضاد ذاتي ينتجه الجهاز المناعي لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي. تشير المستويات…
مؤشر كتلة الجسم (BMI) هي إحدى الأدوات الأكثر شيوعًا وانتقادًا في الطب لتقييم وزن الأشخاص والمخاطر الصحية. في العقود الأخيرة، خضع استخدام مؤشر كتلة الجسم للتدقيق بسبب التصنيف الخاطئ للأشخاص على أنهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة دون الأخذ…
نسبة البقاء على قيد الحياة لسرطان الرئة لمدة 5 سنوات حسب العمر والمرحلة عمر مترجمة إقليمي بعيد 49 أو أقل 88% 56% 17% 50 إلى 64 72% 41% 10% 65+ 60% 30% 6% مراحل سرطان الرئة ذو الخلايا غير الصغيرة…
HDL ممتاز أكثر من 60 ملجم/ديسيلتر قليل أقل من 35 ملغم/ديسيلتر تحدد الإرشادات الحالية أهدافًا مماثلة للكوليسترول لتقليل مخاطر الإصابة بالكولسترول سكتة دماغية وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. توصي هذه الإرشادات عمومًا بأن يحافظ الأشخاص الذين لا يعانون من أمراض…
هل تعرف إذا كنت في خطر سكتة دماغية؟ على الرغم من عدم وجود طريقة مطلقة لمعرفة أنك ستصاب أو لن تصاب بسكتة دماغية في حياتك، إلا أن هناك علامات تشير إلى أنك أكثر عرضة لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية. والخبر السار…
حب الشباب في المؤخرة لا يحدث في كثير من الأحيان بسبب حب الشباب على الإطلاق ولكن بسبب حالات مختلفة مثل التهاب الجريبات، التقرن الشعريأو يغلي. من الممكن أن يكون لديك حب الشباب في المنطقة المحيطة بالأرداف، لكنه ليس شائعًا مثل…
