أسباب ظهور الأعراض الجديدة

إذا ظهرت عليك فجأة أعراض جفاف العين مثل الشعور بالحرقان والرمل، فقد تتساءل كيف يمكن أن يحدث هذا. يمكن أن تتسبب عوامل عديدة في جفاف العين، مثل تغيير الدواء، أو التواجد في بيئة جديدة، أو ارتداء العدسات اللاصقة، أو قضاء المزيد من الوقت أمام الشاشة.

أسباب ظهور أعراض جفاف العين الجديدة

إذا واجهت فجأة متلازمة جفاف العين بدون أي سبب واضح، من المهم التحقق من السبب الذي قد يكون وراء ذلك. قد يكون هذا أمرًا يمكن علاجه بسرعة باتباع بضع خطوات سهلة.

فيما يلي بعض الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى جفاف العين فجأة:

• لقد تم تركيب عدسات لاصقة لك مؤخرًا وكنت ترتديها كثيرًا. يمكن للعدسات اللاصقة أن تمنع تدفق الأكسجين، وتتداخل مع إنتاج الدموع، وتساهم في اضطرابات الغشاء الدمعي.
• بدأت بتناول دواء جديد، مثل مضادات الهيستامين، أو مزيلات الاحتقان، أو مضادات الاكتئاب، أو وسائل منع الحمل الفموية، وكلها يمكن أن تؤدي إلى جفاف العين.
• قد تكون مصابًا بمرض مناعي ذاتي، مثل التهاب المفصل الروماتويدي, متلازمة شوغرن، أو الذئبة، مما قد يؤدي إلى جفاف العين.
• لم يعد جفنك مغلقًا تمامًا فوق عينك، مما يترك السطح مكشوفًا جزئيًا ويؤدي إلى تبخر دموعك.
• لقد انتقلت إلى مكان آخر، وأصبح المناخ مختلفًا عن مكان إقامتك السابق. وقد يكون هناك المزيد من التلوث في الهواء، مما يؤدي إلى الالتهاب وسد الغدد الدهنية.
• أنت تقترب من سن الخمسين، و غدد ميبوميوس إن الجفون لديك لا تنتج كمية كبيرة من الزيت كما كانت من قبل، مما يؤدي إلى تبخر دموعك بشكل أسرع.

تضييق نطاق الأعراض

لمعرفة ما يحدث، من المهم إلقاء نظرة فاحصة على الأعراض التي تعاني منها. إليك كيف تبدو العين الجافة وكيف تشعر بها:

• ربما تكون عيناك حمراء.
• أنت حساس للضوء.
• تشعر بوخز أو حرقان.
• أشعر وكأن هناك شيئاً في عينك.
• رؤيتك غير واضحة.

خطوات فورية يجب اتخاذها لتخفيف الأعراض

حتى قبل أن تعرف بالضبط ما هو السبب وراء جفاف عينيك، يمكنك استخدام استراتيجيات لتخفيف الأعراض غير المريحة أنت تواجه ما يلي:

• استخدم قطرات الدموع الاصطناعية للعين:أحد الأشياء الأولى التي يمكنك القيام بها هو وضع الدموع الاصطناعية في عينيك عدة مرات طوال اليوم. يمكنك شراء هذه المنتجات من دون وصفة طبية. تأكد من أنها خالية من المواد الحافظة، خاصة إذا كنت تستخدمها أكثر من ست مرات يوميًا.
• ضعي كمادات دافئة على جفونك:أ كمادات دافئةإن استخدام مناديل مبللة بالماء الدافئ ثم عصرها سيساعد على تدفق الزيوت الطبيعية على سطح العين، مما قد يساعد على منع الدموع من التبخر.
• التحقق من البيئة المحيطة بك:قد يكون من المفيد تقليل تعرضك للرياح الجافة وتكييف الهواء والدخان. يمكنك ارتداء نظارات شمسية تغطي الجسم بالكامل في الهواء الطلق، والإقلاع عن التدخين، وتجنب التدخين السلبي، أو الشوايات، أو الحرائق.
• ترطيب البيئة المحيطة بك:يمكنك إعداد مرطب في منزلك لتوفير الرطوبة للهواء. وهذا يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا، وخاصة في فصل الشتاء.
• اشرب المزيد من الماء:تأكد من أنك تشرب كمية كافية من الماء وتحافظ على رطوبة جسمك لإنتاج الدموع التي تحتاجها.
• تحقق من عادات الشاشة الخاصة بك:إذا قضيت وقتا طويلا أمام الشاشات الرقميةخذ فترات راحة متكررة وارمش أكثر. عندما تركز على الهواتف أو أجهزة الكمبيوتر، ترمش أقل. وعندما ترمش، تنتشر الدموع على سطح العين.

الطريق إلى تشخيص جفاف العين

عادةً ما يبدأ المسار لتحديد سبب جفاف عينيك المفاجئ بفحص التاريخ المرضي من قبل طبيب عيون أو أخصائي بصريات (نوعان من أخصائيي العيون) لتحديد سبب ظهور الأعراض. ​​قد يُطرح عليك أيضًا بعض الأسئلة الفحصية حول الأعراض ومدى شدتها.

سيقوم طبيب العيون بعد ذلك بتحديد ما إذا كان الجفاف مرتبطًا بعدم كفاية الدموع (جفاف العين الناجم عن نقص الماء) أو عدم كفاية الزيت في الدموع (جفاف العين التبخيري).

قد يقومون بإجراء الاختبارات التالية:

• اختبار شيرمر:يقوم هذا الجهاز بجمع الدموع على شرائط الورق وقياس كمية الدموع المنتجة.
• وقت تفكك الدموع:يمكن لهذا الاختبار تحديد المدة التي يستغرقها الفيلم الدمعي حتى يتفكك بعد الرمش.
• اختبار الضغط الاسموزي:يقيس هذا الاختبار تركيز الأملاح في دموعك، والذي يمكن أن يظهر مدى عدم استقرار طبقة الدموع لديك ويشير إلى مستوى جفاف عينك.
• اختبار غدة ميبوميوس:قد يتضمن هذا الاختبار فحص بنية الغدد واستخراج الزيت منها وفحصه.
• تقييم طبقة الدهون الدمعية:يقوم هذا الاختبار بتقييم استقرار وجودة الزيوت في الفيلم الدمعي، وهو أمر ضروري لمنع التبخر المفرط.
• تحليل علامات الدموع:يبحث هذا الاختبار عن علامات الدموع الالتهابية التي تسمى ميتالوبروتيناز المصفوفة (MMPs) والتي تشير إلى الالتهاب المرتبط بجفاف العين.

بالإضافة إلى الاختبار، ونظرًا للطبيعة المفاجئة لأعراضك، قد يرغب طبيبك أيضًا في استبعاد أشياء أخرى قد تسبب هذه الحالة. تشمل الروتينات أو الحالات الصحية الجديدة التي قد يسأل عنها طبيبك ما يلي:

خيارات العلاج معرفة سبب جفاف العين

بمجرد أن يتأكد طبيب العيون أو أخصائي البصريات من سبب جفاف العين المفاجئ، فقد يصف علاجًا يتجاوز الدموع الاصطناعية التي لا تستلزم وصفة طبية.

في بعض الأحيان، يكون الأمر واضحًا للغاية. على سبيل المثال، إذا وجد الطبيب أن أحد الأدوية الجهازية التي تتناولها هو السبب الرئيسي للمشكلة، فقد يقترح عليك التبديل إلى دواء آخر لا يسبب هذا التأثير.

وبالمثل، إذا كان السبب هو ارتداء العدسات اللاصقة، فقد ينصح الطبيب بارتداء العدسات بشكل أقل، أو التبديل إلى نوع آخر من العدسات، أو تجنب العدسات اللاصقة تمامًا.

إذا قرر الطبيب أن حالة كامنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي هي المسؤولة عن جفاف العين، فقد يصف علاج جفاف العين وفقًا لذلك. قد يصف دواء مثل Restasis (سيكلوسبورين) لتقليل الالتهاب.

إذا كانت الدموع الاصطناعية غير كافية، فقد يصف الطبيب ضمادات للعين تفرز الدواء. يتم وضعها بين الجفن السفلي والعين يوميًا.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من متلازمة شوغرن، قد يصف لك طبيبك دواء فويتي (بيلوكاربين)، وهو دواء يمكّنك من إنتاج المزيد من الدموع واللعاب. وقد يوصون أيضًا بوضع قطرات العين. سدادات نقطية للحفاظ على الدموع الموجودة على سطح العين.

إذا كان ظهور جفاف العين المفاجئ ناتجًا عن عوامل بيئية، فقد يقترح طبيبك تدابير وقائية. قد يشمل ذلك ارتداء نظارات شمسية وقبعة ذات حافة في الأيام العاصفة لحمايتك من الرياح وتبخر الدموع أو استخدام الدموع الاصطناعية أو قطرات الجل إذا لم يكن ذلك كافيًا.

ملخص

يمكن أن يؤثر جفاف العين المفاجئ على أي شخص. يمكنك غالبًا الحصول على راحة فورية باستخدام الدموع الاصطناعية وكمادات العين الدافئة. ابحث عن الأسباب في بيئتك أو الأدوية الجديدة. يمكن لطبيب العيون المساعدة في تحديد سبب جفاف العين المستمر وتحديد العلاج المناسب.