الميلانين: تصبغ الجلد، نقصه، المكملات الغذائية

الميلانين هي صبغة تصنعها خلايا متخصصة في الجلد تسمى الخلايا الصباغيةتحدد كمية ونوع الميلانين لون البشرة. يختلف لون بشرة الإنسان بشكل كبير حول العالم، حيث يتراوح من اللون البني الداكن جدًا إلى اللون الأبيض الباهت.

بشكل عام، تحتوي البشرة الشاحبة على كمية أقل من الميلانين وخلايا الصباغية الأقل نشاطًا من البشرة الداكنة أو البشرة التي تتسمّر بسهولة أكبر. الميلانين يحدد أيضا عين ولون الشعر ويقوم بوظائف بيولوجية أخرى.

ستتناول هذه المقالة كيفية ارتباط الميلانين بالجلد، والأشخاص الذين لديهم المزيد من الميلانين، والأشخاص الذين لديهم كمية أقل من الميلانين، واستخدامات مكملات الميلانين.

الميلانين والجلد: العلاقة

يحدد الميلانين لون ولون البشرة والشعر وقزحية العين. يساعد الميلانين أيضًا على حماية المادة الوراثية للخلايا، الحمض النووي، من اضرار اشعه الشمسيزداد إنتاج الميلانين مع التعرض لأشعة الشمس للمساعدة في الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

ويوجد أيضًا في شبكية العين (الأنسجة الحساسة للضوء في الجزء الخلفي من العين) ويلعب دورًا في الرؤية الطبيعية.

إنتاج

يتم إنتاج الميلانين بواسطة خلايا متخصصة تسمى الخلايا الصبغية. تحتوي الخلايا الصبغية على بروتين على سطحها يسمى الميلانوكورتين مستقبل الميلانوكورتين 1 (MC1R). يعطي جين MC1R التعليمات اللازمة لصنع مستقبل الميلانوكورتين 1.

في حين يلعب جين MC1R دورًا مهمًا في تصبغ الجلد لدى البشر، يُعتقد أيضًا أن جينات أخرى تلعب دورًا في ذلك. تشارك بعض هذه الجينات في إنتاج الميلانين في الشعر، بما في ذلك ASIP وDTNBP1 وGPR143 وHPS3 وKITLG وMLPH وMYO5A وMYO7A وOCA2 وSLC45A2 وSLC24A5 وTYRP1 وTYR وERCC6 وGNAS وHERC2 وIRF4 وOBSCN وSLC24A4 وTPCN2 وMITF.

هرمون تحفيز الخلايا الصبغية يتم إنتاجه في الغدة النخامية ينظم إنتاج الميلانين في الجلد.

إن كمية ونوع الميلانين يحددان لون البشرة والشعر.

تنتج الخلايا الصبغية نوعين من الميلانين:

• اليوميلانين:صبغة من البني إلى الأسود
• فيوميلانين:صبغة حمراء أو صفراء

يميل الأشخاص الذين ينتجون الميلانين بشكل أساسي إلى أن يكون لديهم:

• شعر بني أو أسود
• البشرة الداكنة أو البشرة التي تتحول إلى اللون الداكن بسهولة
• بشرة محمية بشكل أفضل من أضرار الأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس (يحمي اليوميلانين من هذا الضرر)

يميل الأشخاص الذين ينتجون الفيوميلانين بشكل أساسي إلى أن يكون لديهم:

• شعر أحمر أو أشقر
• النمش
• بشرة فاتحة اللون لا تكتسب اللون البرونزي بشكل جيد
• زيادة خطر تلف الجلد بسبب التعرض لأشعة الشمس (الفيوميلانين لا يحمي من الأشعة فوق البنفسجية)

يتم إنتاج الميلانين بواسطة الخلايا الصباغية ثم يتم توزيعه إلى المناطق المحيطة الخلايا الكيراتينية (الخلايا الأكثر وفرة في البشرة).

الميلانين مشتق من الأحماض الأمينية ل-تيروسين، ولكن تركيبه الكيميائي على المستوى الذري غير مفهوم بعد.

لقد تأثرت التغيرات في نشاط الجينات التي تحدد لون البشرة والشعر بالتطور والتكيف مع البيئات الجديدة مع الهجرة وحركة البشر عبر القارات.

يمكن أن يتأثر عدد الخلايا الصبغية ونوع الميلانين المنتج بعوامل مثل:

• موقع الجسم:يتم برمجة مناطق مختلفة من الجسم مسبقًا بحيث تحتوي على أعداد مختلفة من الخلايا الصبغية
• عمر:يميل الأطفال إلى أن يكون لديهم بشرة أفتح من البالغين
• الجنس:تميل الإناث إلى أن تكون أكثر شحوبًا من الذكور

يمكن أن تعمل الخلايا الصبغية في الشعر والجلد بشكل مستقل، على سبيل المثال، من الممكن أن يكون لديك بشرة فاتحة وشعر داكن.

شعر رمادي يحدث عندما يتباطأ نشاط الخلايا الصبغية ويتوقف في النهاية عن إنتاج الميلانين. يعتبر الشعر الرمادي أكثر شيوعًا في الأعمار المتقدمة، ولكن قد يكون نتيجة لنقص فيتامين ب 12 أو اختلال توازن الغدة الدرقية.

الميلانين وأدوار التصبغ الأخرى

يساعد الميلانين الموجود في الجلد على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية A (UVA) والأشعة فوق البنفسجية B (UVB) والضوء الأزرق المرئي. فهو يعمل كدرع يمنع تأثير الأشعة فوق البنفسجية المباشر على الحمض النووي للخلايا الجلدية. كما أنه يزيل بشكل غير مباشر الجزيئات المؤكسجة التفاعلية التي تتكون على الجلد بسبب الأشعة فوق البنفسجية. قد تتسبب هذه الجزيئات في مزيد من الضرر للحمض النووي.

تعتمد كمية الحماية من الأشعة فوق البنفسجية على نوع وكمية الميلانين الموجودة، ولكنها عادة لا تكون كافية للحماية الكاملة، وخاصة في شمس الصيف. ينصح باستخدام الحماية من الشمس، مثل كريم الوقاية من الشمس، بغض النظر عن لون البشرة.

يساعد الميلانين أيضًا في دعم:

• رؤية
• سمع
• وظيفة الجهاز المناعي

الأشخاص الذين لديهم كمية أكبر من الميلانين

الأشخاص ذوو البشرة الداكنة ينتجون في الغالب الميلانين. وقد تطورت زيادة الميلانين – وبالتالي البشرة الداكنة – في المناطق الجغرافية ذات خطوط العرض الاستوائية، وخاصة المناطق غير الحرجية، حيث كانت الأشعة فوق البنفسجية أكثر كثافة. ساعد في الحماية من الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية، مثل سرطان الجلد.

الأشخاص الذين لديهم كمية أقل من الميلانين

ينتج الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة في الغالب الفيوميلانين. يؤدي انخفاض اليوميلانين إلى جعل البشرة الفاتحة أكثر عرضة للإصابة أضرار الأشعة فوق البنفسجية وسرطان الجلد.

أدى الانتقاء الطبيعي في بعض المناطق الشمالية الغربية من أوروبا إلى ظهور نوع واسع الانتشار من مستقبل الميلانوكورتين-1. إن وجودها يشكل ميزة في خطوط العرض الشمالية البعيدة حيث يكون الإشعاع الشمسي ضعيفًا خلال معظم العام لأنه يسمح إنتاج أفضل لفيتامين د. يتم تحفيز إنتاج فيتامين د عن طريق تعريض الجلد لأشعة الشمس.

ماذا يعني نقص الميلانين؟

يؤدي غياب الخلايا الصبغية إلى فقدان التصبغ. يمكن أن يؤدي فقدان أو انخفاض تخليق الميلانين إلى حالات مثل البهاق، المهق، و بيلة الفينيل كيتون (يسبب تراكم حمض أميني يسمى فينيل ألانين).

استخدامات مكملات الميلانين

لم تتم الموافقة من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) على منتجات مثل حقن التسمير، وحبوب التسمير، ومسرعات التسمير لأغراض التسمير لدى عامة الناس وتحمل مخاطر.

لقطات التسمير:

• يتم إعطاؤه عن طريق الحقن تحت الجلد أو بخاخات الأنف
• تحتوي على مواد كيميائية مصنعة في المختبر مثل الميلانوتان الأول والميلانوتان الثاني، والتي ترتبط بـ هرمونات تحفيز الخلايا الصبغية
• لا يتم تنظيمها، لذا فإن المحتويات غير مؤكدة
• يمكن أن يسبب آثارًا جانبية مثل الغثيان والقيء والمزيد
• قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد الميلانيني

مُسرِّعات التسمير:

• هي مستحضرات أو حبوب تحتوي على حمض التيروزين الأميني أو مشتقاته
• لا تعمل ويمكن أن تكون خطيرة
• يزعمون أن هذا يحفز عملية تسمير الجسم، لكن الأدلة تشير إلى أن هذا غير صحيح
• ليست أدوية معتمدة من قِبل إدارة الغذاء والدواء ولم يتم إثبات سلامتها وفعاليتها

المكملات الغذائية الأخرى

يتم تسويق بعض المكملات الغذائية لدعم إنتاج الميلانين، مثل إبطاء شيب الشعر. ومع ذلك، المكملات الغذائية والتغييرات الغذائية لزيادة إنتاج الميلانين لم تتم دراستها على نطاق واسع.

يمكن لنظام غذائي صحي غني بمضادات الأكسدة الموجودة في الفواكه والخضروات أن يدعم صحة الجلد. أ نقص فيتامين ب12 يمكن أن يؤثر على الخلايا الصبغية. ناقش أي مكملات مع مقدم الرعاية الصحية.

ملخص

يتم إنتاج الميلانين بواسطة خلايا تسمى الخلايا الصبغية. يساعد الميلانين في تحديد لون ولون الجلد والشعر والعينين. يساعد الميلانين أيضًا في الحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجيةويلعب دورًا في الرؤية والسمع ووظيفة الجهاز المناعي.

ينتج اليوميلانين صبغة بنية إلى سوداء. ينتج الفيوميلانين صبغة حمراء أو صفراء. بشكل عام، كلما زاد إنتاج اليوميلانين، كلما أصبح لون بشرتك أغمق، لكن عوامل أخرى تلعب دورًا أيضًا. اضطرابات الصبغة، مثل المهقيمكن أن يحدث هذا عندما يتم إنتاج كمية كبيرة أو قليلة من الميلانين.

إن مكملات الميلانين، مثل حقن التسمير أو مسرعات التسمير، ليست فعالة أو معتمدة وقد تكون خطيرة. تعتبر مستحضرات التسمير التجميلية بدون التعرض لأشعة الشمس، مثل مستحضرات التسمير بدون التعرض لأشعة الشمس ومستحضرات التسمير بدون التعرض لأشعة الشمس، آمنة عند استخدامها بشكل مناسب.