كم مرة يجب عليك الحصول على جلسة للعناية بالوجه؟ سألنا أطباء الجلدية

عندما يتعلق الأمر بعلاجات العناية بالبشرة المفضلة لدينا، العناية بالوجه توجد في أعلى قائمتنا. بشرتنا دائماً أشعر بالانتعاش بشكل لا يصدق وأبدو متألقة بعد قضاء بعض الوقت مع صديقنا المفضل طبيب أمراض جلدية أو أخصائي تجميل في غرفة العلاج. ولكن إذا كنت مثلنا، فمن المحتمل أنك تساءلت عن عدد المرات التي يجب أن نحصل فيها على جلسة علاج للوجه للحفاظ على بشرتنا صحية ومتوهجة.

فيما يلي، تحدثنا مع اثنين من أطباء الأمراض الجلدية، الدكتورة بلير مورفي روز، والدكتورة أنيتا ريزكو، لمعرفة عدد المرات التي يجب أن نعالج فيها بشرتنا بالوجه.

ما هو الوجه؟

العناية بالوجه هي علاجات غير جراحية لتنقية البشرة، يقوم بها عادةً أخصائي تجميل أو طبيب أمراض جلدية. وتتكون من عدة خطوات تطهير, قشر، استخلاص وترطيب وحتى تدليك البشرة، حسب احتياجاتها ونوع البشرة بشكل عام. الهدف من العناية بالوجه هو تعزيز صحة البشرة عن طريق تنظيفها وإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة منها. المسام المسدودة، وتحسين لون البشرة وملمسها وتوهجها.

هناك العديد من العلاجات المختلفة للوجه، بدءًا من العلاجات الأوروبية الأكثر شيوعًا، والتي تستخدم البخار لتليين الجلد لتسهيل عملية الاستخراج، إلى العلاجات التي تنظف البشرة بعمق وتركز بشكل أكبر على إزالة الأوساخ والزيوت والجلد الميت الذي يمكن أن يقلل من نضارة البشرة. تعالج علاجات الوجه للمراهقين البشرة الأصغر سنًا، وغالبًا ما تستهدف حب الشباب، في حين تضيف علاجات مكافحة الشيخوخة الرطوبة والإشراق إلى البشرة، مما يجعلها تبدو أكثر شبابًا. يضيف الدكتور ريسكو: “يمكن تخصيص علاجات الوجه وتكييفها مع نوع بشرة أي فرد ومخاوفه”.

غالبًا ما يتم دمج العلاجات الإضافية في علاج الوجه لعلاج احتياجات البشرة بشكل أكبر. تشمل العلاجات الإضافية الشائعة تقشير البشرة لإزالة الزغب وخلايا الجلد الميتة، والعلاج بالضوء LED لتحفيز الكولاجين وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، والتقشير الكيميائي لمزيد من التقشير، والتقشير الدقيق الذي يزيل خلايا الجلد الميتة والحطام، وأقنعة الكولاجين والهلام لإزالة السموم وترطيب البشرة وتهدئتها وترطيبها، موجة تردد الراديو أو أجهزة التيار الكهربائي الدقيق للمساعدة في تحفيز الكولاجين وشد البشرة.

تقول الدكتورة مورفي روز إنه لتحديد أفضل إضافة للوجه، يجب على أخصائي العناية بالبشرة تقييم نوع بشرتك ومخاوفك للوصول إلى النتائج المرجوة. وتضيف: “تضمن التوصيات الشخصية أن الإضافات المختارة تعزز الفوائد الإجمالية للوجه، وتعالج مشكلات معينة مثل فرط التصبغ، أو الخطوط الدقيقة، أو حب الشباب”.

فوائد العناية بالوجه

يمكن إجراء علاجات الوجه على الوجه والجسم. فهي تفيد البشرة من خلال تنظيفها بعمق، وإزالة انسداد المسام، وإزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تجعل البشرة باهتة، وإضافة الترطيب. وتضيف الدكتورة مورفي روز أن علاج الوجه المناسب لنوع بشرتك يمكن أن يساعد أيضًا في التخلص من الاحتقان مع تقشير البشرة وحمايتها من فرط التصبغ أو علامات الشيخوخة.

ومع ذلك، لا تنتهي الفوائد عند هذا الحد. تقول الدكتورة ريزكو: “تعمل علاجات الوجه أيضًا على زيادة الدورة الدموية، وإبطاء عملية الشيخوخة، والسماح لمنتجات العناية بالبشرة بالتغلغل في الجلد بشكل أفضل وأكثر فعالية. كما تعد علاجات الوجه المنتظمة شكلًا رائعًا للعناية بالنفس والاسترخاء”.

تفيد عمليات العناية بالوجه المنتظمة جميع أنواع البشرة وألوانها، بما في ذلك معرض لحب الشباب, جاف, زيتيأو البشرة الحساسة، ويوصي بها العديد من أطباء الجلد وخبراء التجميل كجزء من خطة العناية بالبشرة الشاملة. عادةً ما تلاحظ الفوائد فورًا عند استخدام علاجات الوجه. عادةً ما تبدو البشرة أكثر ترطيبًا وامتلاءً وإشراقًا وإشراقًا بعد العلاج. وتضيف الدكتورة مورفي روز: “ومع ذلك، فإن بعض علاجات الوجه تحقق فوائد لا تظهر بالكامل إلا بعد أسبوع أو أكثر من العلاج”.

كم مرة يجب عليك الحصول على جلسة للعناية بالوجه؟

يقول خبراءنا إن دورة تجديد خلايا الجلد تستغرق حوالي أربعة أسابيع. وللحصول على فوائد علاجات الوجه، عليك أن تستمر في العلاج كل أربعة إلى ستة أسابيع. تقول الدكتورة ريزكو إن إجراء علاج للوجه قبل ذلك قد يؤدي إلى تهيج الجلد وإضعاف حاجز الجلد. وتضيف: “إن جلسات علاج الوجه المجدولة بانتظام تحافظ على صحة الجلد بشكل عام وتحسنه وتقلل من علامات الشيخوخة”.

بالنسبة لعلاجات الوجه التي تركز على حب الشباب وتشكل جزءًا لا يتجزأ من نظام العناية بالبشرة، قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بإجراءها كل أربعة أسابيع للحفاظ على بشرتك في حالة جيدة وعلى طريق التحسن. يجب إجراء علاجات الوجه المتخصصة، مثل HydraFacial أو تلك التي تقترن بالتقشير الكيميائي، كل شهرين إلى ثلاثة أشهر لتجنب الإضرار ببشرتك.

كيفية تحديد نوع العناية بالوجه الذي تريد الحصول عليه

إن الحصول على النوع المناسب من العناية بالوجه يمكن أن يحدث فرقًا في صحة بشرتك بشكل عام، ولكن اختيار النوع الخاطئ يمكن أن يلحق الضرر ببشرتك. يقترح الدكتور ريزكو: “أفضل طريقة لتحديد نوع العناية بالوجه المناسب لك هي أن تطلب من طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل تحديد أفضل نوع من العناية بالوجه يناسب نوع بشرتك ومخاوفك. سيقوم أحد المتخصصين المرخصين بتحليل الجلد، وفي بعض الأحيان باستخدام أدوات خاصة مثل مصباح مكبر لتقييم المسام والملمس”.

ما يجب فعله قبل وبعد العناية بالوجه

قبل

قبل أن تحصل على جلسة للعناية بالوجه، اتبع أي نصائح للعناية بالبشرة قبل العلاج يوصي بها طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل. قد يشمل ذلك الضغط على زر الإيقاف المؤقت للمنتجات التي تحتوي على أحماض التقشير، الريتينول، أو الريتينويدات لمدة تصل إلى أسبوع واحد قبل موعدك للعناية بالوجه. وتقول الدكتورة مورفي روز: “لا ترغبين أيضًا في التعرض المفرط لأشعة الشمس أو حروق الشمس قبل العناية بالوجه”.

يوصي كل من الدكتور مورفي روز وريسكو بالحضور إلى موعد العناية بالوجه ببشرة نظيفة وخالية من المكياج، إذا أمكن. ويضيف الدكتور ريسكو أنه من المستحسن أيضًا شرب الكثير من الماء قبل جلسة العناية بالوجه.

بعد

بعد جلسة العناية بالوجه، يجب أن تتعاملي بلطف مع بشرتك. احرصي على ترطيبها جيدًا واتبعي روتين العناية بالبشرة المخصص الذي يوصي به طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل بعد جلسة العناية بالوجه، والذي يقول الدكتور ريسكو إنه سيساعد في تحقيق أفضل النتائج.

كما يجب عليك تجنب لمس وجهك، والتعرق المفرط، وتعريض الجلد للحرارة الشديدة من خلال الاستحمام بالماء الساخن أو الشمس. من الأفضل عدم وضع المكياج لمدة 24 ساعة تقريبًا للسماح لبشرتك بامتصاص المنتجات المطبقة بالكامل أثناء الخدمة.

تقول الدكتورة مورفي روز: “بعد معظم جلسات العناية بالوجه، يمكنك الاستغناء عن غسل وجهك في تلك الليلة”. وبدلاً من ذلك، توصي بترطيب البشرة جيدًا و استخدام واقي الشمسومن الأفضل أيضًا تجنب استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات نشطة ما لم يتم توجيهك بذلك من قبل أخصائي التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية.

للحفاظ على نتائج العناية بالوجه، يقترح الدكتور ريزو دمج أدوات معينة في روتينك. “هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك دمجها بعد العناية بالوجه، مثل فرشاة التنظيف، وقناع LED، وحتى أجهزة شد البشرة، مثل نوفاس“ويمكن أن يساعد ذلك في تشكيل الجلد ورفعه وتشديده، مما يخلق مظهرًا شبابيًا”، كما تقول.

الخلاصة النهائية

في حين أن علاجات الوجه تعتبر من الكماليات، فلا يمكن إنكار أنها جزء مهم من روتين العناية بالبشرة. أثناء علاج الوجه الاحترافي، يمكن لأخصائي التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية تنظيف البشرة وتقشيرها وترطيبها بشكل أكثر شمولاً مما يمكنك القيام به في المنزل. توصي الدكتورة مورفي روز وريسزو بإجراء علاج للوجه كل أربعة إلى ستة أسابيع للحفاظ على صحة بشرتك وإشراقها. يمكن أن يؤدي الحصول على علاجات الوجه بشكل متكرر أكثر من هذا الإيقاع إلى إضعاف حاجز الجلد والتهيج.