كيف تتحقق إذا كنت تعاني من نقص فيتامين د + ماذا تفعل حيال ذلك


إذا كنت تقول لنفسك، “نعم، لقد تمكن شخص ما أخيرًا مني”، بينما تقرأ علامات VDD، فقد يكون الوقت قد حان للتوجه إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك وفحص مستويات فيتامين د لديك باستخدام 25(OH)D اختبار المصل (من أجل الراحة، يمكنك أيضًا تجربة اختبار في المنزل).


اكتشاف المزيد من LoveyDoveye

اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.

اترك ردّاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *