كيفية تجنب الماء في خرطوم وأقنعة CPAP

من المشاكل الشائعة التي يواجهها الأشخاص الذين يستخدمون جهاز الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP) تراكم الرطوبة في القناع والأنبوب. يمكن أن يتسبب ذلك في إصدار جهاز CPAP أصوات البصق أو ملء القناع بالماء. كلا الأمرين يمكن أن يوقظك.

الأسباب

غالبًا ما يكون تراكم الرطوبة في جهاز CPAP نتيجة لاستخدام أ مرطب ساخن. يوصى غالبًا بهذه الميزة المدمجة لأن الهواء غير المرطب الصادر من جهاز CPAP يمكن أن يسبب العطس وتهيج الحلق وجفاف الفم وتشقق الممرات الأنفية.

غالبًا ما يُعتبر جهاز ترطيب الهواء المدفأ “ضروريًا” في أجهزة ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP)، مما يعزز النوم ويحسن الراحة عن طريق تقليل الاحتقان الناتج عن جفاف الأنف.

ومع ذلك، يمكن أن تحدث مشاكل عندما يتم تسليم الرطوبة الساخنة من خلال أنبوب غير مسخن. يمكن أن تبدأ هذه الرطوبة في التكثف وتكوين حبات صغيرة من الماء تتدفق من الأنبوب إلى القناع وتتناثر في النهاية على وجهك. ويوصف هذا بأنه هطول الأمطار.

يزداد خطر هطول الأمطار إذا كنت تنام في غرفة باردة، مما يتسبب في التقاء الهواء الجليدي خارج الأنبوب بالهواء الدافئ داخل الأنبوب. وبالمثل، إذا كان إعداد الرطوبة على الجهاز مرتفعًا، فمن المحتمل تراكم الرطوبة.

علامات وجود الماء في خرطوم CPAP

لكي يعمل جهاز CPAP بأفضل حالاته، تحتاج إلى الحرارة والرطوبة في القناع والأنابيب لتتناسب مع الحرارة والرطوبة خارج القناع والأنابيب. يمكن أن يحدث هطول الأمطار إذا لم تقم بذلك.

يمكنك معرفة أنك تعاني من هطول الأمطار عندما:

• يصدر جهاز CPAP أصوات البصق أو الفرقعة أو الغرغرة.
• يمكنك أن تشعر برش الماء على وجهك تحت القناع.
• تستيقظ من النوم لأن استنشاق الماء يسبب السعال أو القيء.
• يوجد الكثير من الرطوبة تحت القناع عند إزالته.
• يمكنك رؤية الرطوبة المتراكمة أثناء هز أنبوب CPAP.

كيفية التخلص من الماء

إذا حدث تكثف للرطوبة، فستحتاج إلى إخراجها من الأنبوب بحيث تكون جافة تمامًا وجاهزة للاستخدام في الليلة التالية. إذا لم يكن الأمر كذلك، يمكن أن تصبح المياه المجمعة مرتعا للفطريات أو البكتيريا.

هناك طريقتان لإزالة الماء من أنبوب CPAP:

• افصل أنبوب CPAP واشطفه جيدًا. بعد ذلك، أعد توصيل الأنبوب وقم بتشغيل الآلة لعدة دقائق دون وجود أي ماء في الخزان حتى يجف الأنبوب.
• افصل الأنبوب عن جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP)، واشطفه جيدًا، ثم علقه على المدخل حتى يجف تمامًا.

تحتاج أيضًا إلى غسل القناع والأنبوب وغرفة الماء جيدًا مرة واحدة أسبوعيًا على الأقل وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. إذا كنت مريضا، يجب أن يتم الغسيل يوميا.

وقاية

يعد هطول الأمطار أمرًا شائعًا بين مستخدمي جهاز CPAP، ولكن هناك بعض الطرق البسيطة لتجنب هذه المشكلة وجعل علاج CPAP أكثر فعالية.

استخدم الأنابيب الساخنة

باستخدام أنبوب ساخن (المعروف أيضًا باسم أ خط المناخ) هي أفضل طريقة لتجنب التكثيف. يوفر خط المناخ هواءً دافئًا ورطبًا من جهاز الترطيب الساخن إلى قناع CPAP. وهذا يوازن بين درجة الحرارة الداخلية والخارجية بحيث لا تتكثف الرطوبة.

توفر معظم وحدات ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP) الأحدث خطًا مناخيًا كميزة قياسية. تحتوي بعض الطرز على أسلاك ساخنة تمتد على طول الأنبوب للحفاظ على درجة الحرارة بين 78 و82 درجة فهرنهايت.

يمكن تزويد أجهزة ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP) القديمة بملحق أنبوبي ساخن خاص، مما يسمح لك بالاحتفاظ بجهازك الحالي. يعد نظام Hybernite Rainout Control System من بين العلامات التجارية الأكثر شهرة.

اضبط إعداد جهاز الترطيب

الخيار الأبسط هو خفض درجة حرارة جهاز الترطيب. ابدأ بدرجة حرارة أقل وقم بزيادة درجة الحرارة تدريجيًا حتى تحصل على أعلى نسبة رطوبة دون هطول الأمطار.

على الرغم من اختلاف أجهزة ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP)، فإن العديد منها لديها إعدادات رطوبة تتراوح من 1 إلى 6. ابدأ بالرقم 3 وانظر كيف تسير الأمور، زيادة أو نقصانًا حسب الحاجة.

تغيير درجة الحرارة المحيطة

قد يستغرق الأمر تجربة وخطأ لجعل درجة حرارة جهاز الترطيب متوافقة مع درجة الحرارة المحيطة بالغرفة.

أفضل مكان للبدء هو العثور على درجة الحرارة المحيطة الأكثر راحة لك أثناء النوم. يمكنك بعد ذلك زيادة درجة حرارة جهاز الترطيب أو تقليلها حتى تحقق التوازن الصحيح.

قد تكون هناك حاجة إلى تعديلات خلال أشهر الصيف الحارة وأشهر الشتاء الباردة.

اضبط موضع الآلة

نصيحة أخرى مفيدة هي وضع جهاز CPAP على الأرض. ومن خلال القيام بذلك، فإن الرطوبة التي تتجمع في الأنبوب لا تعود إلى وجهك.

على الرغم من أن هذه النصيحة قد تكون مفيدة في منع تناثر السوائل، إلا أنها قد لا توقف أصوات البصق أو التناثر.

لف الخرطوم

يمكنك أيضًا وضع أنبوب CPAP أسفل أغطية السرير. سيساعد ذلك على تدفئة الأنبوب بحيث تقل احتمالية تكثف الرطوبة.

هناك أيضًا أغطية قماشية خاصة يمكنك شراؤها عبر الإنترنت والتي تنزلق فوق الأنابيب للمساعدة في إبقائها دافئة. SnuggleHose هي واحدة من العلامات التجارية الأكثر شهرة. يمكنك أيضًا صنع أغطية قماش CPAP بنفسك.

ملخص

إحدى المشكلات الشائعة التي يواجهها مستخدمو جهاز CPAP هي تراكم الرطوبة في القناع والأنابيب. يمكن أن يؤدي ذلك إلى صدور أصوات المطر والغرغرة من الجهاز. ترجع هاتان المشكلتان إلى عدم تطابق درجة الحرارة داخل وخارج أنابيب CPAP.

هناك عدة طرق للتعامل مع هذا. يتضمن ذلك شراء جهاز مزود بأنابيب ساخنة، أو ضبط درجة حرارة جهاز الترطيب و/أو غرفة النوم، أو عزل أنبوب CPAP، أو وضع وحدة CPAP على الأرض.