مينا الأسنان: البنية والوظيفة والعناية

مينا الأسنان هو الغطاء الرقيق الذي يغطي الطبقة الخارجية لأسنانك. وهو يوفر قشرة صلبة لحماية أسنانك من التشقق والكسر. كما أنه يحمي الطبقات الداخلية لأسنانك من التلف.

على الرغم من أن مينا الأسنان هي المادة الأكثر صلابة في الجسم، إلا أنها معرضة للتلف. عوامل مثل بكتيريا، الأحماض، و الترسبات يمكن أن تعمل على تآكل مينا الأسنان. يعد منع تلف مينا الأسنان أمرًا حيويًا لصحة أسنانك. في حين أن العلاجات يمكن أن تساعد في إعادة بناء مينا الأسنان التالفة في المراحل المبكرة، لا يمكن استبدال مينا الأسنان إذا فقدت.

تتناول هذه المقالة مينا الأسنان ودورها في الحفاظ على صحة أسنانك، كما تشرح كيفية تلف مينا الأسنان وخيارات الإصلاح وطرق الحفاظ على صحتها.

ما هي الوظيفة الرئيسية لمينا الأسنان؟

الوظيفة الأساسية لمينا الأسنان هي حماية التاج الطبيعي للأسنان (الجزء من السن الذي يمكنك رؤيته) من التلف والتآكل اليومي. يعمل سطحه الصلب كخط دفاع أول لأسنانك عند أداء وظائف مثل العض والمضغ وطحن الطعام عند تناول الطعام.

كما يعمل مينا الأسنان كحاجز عازل لحماية الأعصاب الحساسة في أسنانك من درجات الحرارة العالية أو المواد الكيميائية المهيجة.

إن الحفاظ على مينا الأسنان سليمًا أمر مهم لأنه يمنع تلف الطبقات الموجودة أسفله، والتي تشمل العاج واللب.

الاسنان

الاسنان العاج هو الطبقة التي تقع أسفل المينا مباشرة. العاج أكثر ليونة من المينا ولكنه أكثر صلابة من اللب الذي يحميه. يحتوي على أنابيب مجهرية (أنابيب أو قنوات) تسمح للحرارة أو البرودة أو الأطعمة الحمضية بتحفيز أعصاب وخلايا الأسنان، مما يسبب الحساسية إذا لم تكن محمية.

لب الورق

لب الورق اللب هو الطبقة الوسطى لبنية الأسنان. يتكون من الأوعية الدموية والنسيج الضام والأعصاب. يرطب اللب أسنانك ويغذيها. كما أنه يشكل العاج. وباعتباره الطبقة الأكثر نعومة في أسنانك، فإن اللب يحتاج إلى حماية العاج والمينا للحفاظ على صحة الأسنان.

من ماذا يتكون المينا؟

يتكون مينا الأسنان من معادن تعمل معًا لحماية أسنانك. المكون الأساسي للمينا هو معدن فوسفات الكالسيوم، والذي يتم ترتيبه في بنية بلورية (بلورية صغيرة) تُعرف باسم هيدروكسيباتيت. تشكل هذه المادة الصلبة حوالي 96% من مينا الأسنان.

تشمل المكونات الأخرى لمينا الأسنان الماء (حوالي 3٪) وكميات اسمية من المغنيسيوم, صوديوم، كربونات، و فلوريد.

ما هي أسباب فقدان مينا الأسنان؟

في معظم الحالات، يحدث فقدان مينا الأسنان بسبب تآكل الأسنان، وهي عملية تتسبب فيها الأحماض في تآكل طبقة المينا. الكالسيوم في مينا أسنانك. هذه الأحماض ليست بكتيرية ولكنها تنشأ من أمعائك أو الأطعمة والمشروبات التي تتناولها.

يمكن أن تكون العوامل التي تؤدي إلى فقدان مينا الأسنان داخلية أو خارجية. تشمل العوامل الداخلية خصائص مثل العمر ووظيفة الأعضاء والأمراض المصاحبة (المتزامنة) وغيرها من السمات التي تؤثر على أداء جسمك. تنشأ العوامل الخارجية خارج جسمك وتشمل خصائص مثل النظام الغذائي ونمط الحياة والأدوية. يمكن تعديل بعض العوامل الخارجية.

العوامل الجوهرية التي تساهم في فقدان مينا الأسنان تشمل:

ارتجاع:حمض المعدة الذي يتم إنتاجه أثناء عملية الهضم يحتوي على نسبة عالية من الأحماض التي تساعد الجسم على هضم الطعام. ومع ذلك، يمكن أن يكون له أيضًا تأثير تآكلي على أسنانك وعظامك. يمكن أن يؤدي اضطراب المعدة المتكرر الذي يرتجع فيه حمض المعدة ويمر إلى فمك وفوق أسنانك إلى تآكل مينا الأسنان تدريجيًا.

يعد تآكل مينا الأسنان بسبب حمض المعدة أمرًا شائعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من الحالات الطبية التالية:

تدفق اللعاب غير الطبيعي: اللعاب يساعد على منع تآكل الأسنان عن طريق تحييد الأحماض الغذائية والأمعاء. كما أنه يغسل هذه الأحماض الطبيعية من فمك عن طريق البلع. كما يمكن أن يعزز تدفق اللعاب الطبيعي تكوين طبقة واقية حول أسنانك ويمكن أن يساعد في إعادة تمعدن مينا الأسنان التالفة.

لكن، نقص إفراز اللعاب (انخفاض ملحوظ في كمية اللعاب المنتجة) يمكن أن يتداخل مع الفوائد الوقائية للعاب. تشمل الأسباب الشائعة لنقص إفراز اللعاب ما يلي:

العوامل الخارجية التي تساهم في فقدان مينا الأسنان تشمل:

الأطعمة والمشروبات ذات الحموضة العالية:يرتبط تآكل الأسنان بالأطعمة والمشروبات عالية الحموضة. وعادةً ما تكون درجة حموضة هذه المنتجات أقل من 5.7 وقد تكون أكثر عرضة لتسبب تآكل الأسنان. وتشمل المصادر الأكثر شيوعًا لفقدان مينا الأسنان بسبب الأطعمة ما يلي:

• عصائر الفاكهة الحمضية
• مشروبات حمضية خالية من السكر
• حمض الستريك في المشروبات الغازية
• الحمضيات (البرتقال والليمون والجريب فروت)

الأسباب البيئية:قد يؤدي التعرض لمواد كيميائية معينة في منزلك أو بيئتك أو مكان عملك إلى تسريع فقدان مينا الأسنان. على سبيل المثال، يمكن للأحماض المسببة للتآكل في مياه حمامات السباحة المعالجة بالكلور أن تسبب فقدان مينا الأسنان.

يتعرض الأشخاص الذين يعملون في مهن معينة تنطوي على التعرض المنتظم للأبخرة الحمضية المحمولة جوًا لخطر متزايد لفقدان مينا الأسنان. وتشمل هذه الأدوار عمال مصانع البطاريات، وعمال المخللات، وعمال المناجم. كما يتعرض الأشخاص الذين يعملون في مصانع الأسمدة والذخائر للخطر أيضًا.

الأدوية:يمكن أن تؤدي بعض الأدوية المتاحة دون وصفة طبية أو الموصوفة طبيًا إلى تساقط الأسنان. وتشمل هذه الأدوية:

• مضادات القيء (أدوية لعلاج الغثيان والقيء)
• مضادات الهيستامين
• الأدوية المضادة لمرض باركنسون (تهدف إلى استبدال الدوبامين لدى الأشخاص المصابين بمرض باركنسون)
• أقراص حمض الهيدروكلوريك لعلاج اضطرابات المعدة
• المهدئات

صرير الأسنان:صرير الأسنان هو طحن الأسنان أو الضغط عليها بقوة، ويمكن أن يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.

تنظيف الأسنان بشكل سيئ أو مفرط:إن استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات صلبة بدلاً من فرشاة ذات شعيرات ناعمة قد يساهم في تآكل الأسنان، كما يمكن أن يحدث نتيجة تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل متكرر أو بقسوة.

ماذا يحدث إذا اختفى مينا أسنانك؟

إذا تآكل مينا الأسنان، فلا يمكن تعويضه. لا يحتوي مينا الأسنان الناضج على خلايا، وبالتالي لا يمكن تجديده مثل الأنسجة المعدنية الحيوية الأخرى في جسمك مثل العاج والعظام. يمكن أن يساعدك ملاحظة تآكل الأسنان في وقت مبكر في تحديد المشكلة واستشارة طبيب الأسنان في أقرب وقت ممكن.

مع تآكل مينا الأسنان، قد تلاحظ تغيرات على أسطح العض والأسطح الداخلية وحواف أسنانك. غالبًا ما ينطوي فقدان مينا الأسنان على واحدة أو أكثر من العلامات التالية:

• شقوق وتشققات في حواف أسنانك
• تجويف (تجويفات أو خدوش أو أخاديد تشبه الكأس) على سطح أسنانك
• الحساسية لدرجات الحرارة والحلويات
• حواف حادة وغير منتظمة وخشنة على الأسنان المصابة حيث تتقشر القطع أو تنكسر
• ظهور الأسنان المصابة بشكل أقصر مع تآكلها
• تغير اللون إلى الأصفر مع ظهور طبقة العاج الصفراء الأساسية

هل يستطيع أطباء الأسنان ترميم مينا الأسنان التالفة؟

على الرغم من أنه لا يمكن استعادة مينا الأسنان المفقودة، إلا أنه يمكن إصلاح مينا الأسنان التالفة في كثير من الأحيان. يعتمد نوع العلاج اللازم لاستعادة مينا الأسنان التالفة على مدى الضرر الموجود.

اعتمادًا على حالة أسنانك، قد ينصحك طبيب الأسنان بإحدى العلاجات التالية لاستعادة مينا الأسنان التالفة:

العلاجات الترميمية لعلاج مينا الأسنان التالفة في مرحلة مبكرة، والتي تشمل:

• معجون أسنان بالفلورايد و علاجات الفلورايد:يمكن أن يساعد معجون الأسنان بالفلورايد وعلاجات الفلورايد في عيادة طبيب الأسنان على إعادة بناء مينا الأسنان التالفة في مراحلها المبكرة.
• إعادة التمعدن:تتضمن علاجات إعادة التمعدن معجون الأسنان والعلاجات بالمعادن مثل الفلورايد والكالسيوم والفوسفات، والتي يمكن أن تساعد في إعادة بناء مينا الأسنان بشكل طبيعي. يمكن إجراء هذه العلاجات في المنزل أو في عيادة طبيب الأسنان.

الإصلاح التجميلي والوظيفي تشمل حالة مينا الأسنان المتقدمة جدًا للعلاجات الترميمية ما يلي:

• ربط الأسنان:تتضمن عملية ربط الأسنان وضع مادة راتنجية بلون الأسنان على السطح التالف للسن. تعمل المادة الراتنجية على حماية السن وتحسين مظهره.
• قشور الأسنان:يمكن أن تساعد قشور الأسنان في منع المزيد من التآكل وتحسين مظهر الأسنان عندما يكون تلف مينا الأسنان أكثر تقدمًا. يمكن أن توفر هذه الأغطية المصنوعة خصيصًا للأسنان ذات المظهر الطبيعي الحماية والتحسين التجميلي لإصلاح تلف مينا الأسنان، خاصةً عندما تقتصر على الجانب الأمامي (المواجه للخارج).
• تيجان الأسنان:قد تكون التيجان السنية ضرورية إذا كان لديك تلف شديد في مينا الأسنان، أو تلف لا يقتصر على مقدمة السن، أو تآكل المينا تمامًا. تغطي التاج السني السطح الكامل للسن لحمايته واستعادة مظهره الطبيعي.

كيفية العناية بمينا الأسنان

تآكل الأسنان عملية معقدة تتأثر بعوامل كيميائية وسلوكية وعوامل متعلقة بالأسنان واللعاب والصحة. تبدأ العناية بمينا الأسنان بالتنظيف السليم نظافة الفمتنصح جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA) بالخطوات التالية للحفاظ على صحة الفم بشكل عام:

• قم بتنظيف أسنانك باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين يوميًا لمدة دقيقتين.
• استخدم خيط الأسنان (نظف ما بين أسنانك) يوميًا.
• تناول نظامًا غذائيًا صحيًا يحد من المشروبات السكرية والوجبات الخفيفة.
• قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام للوقاية والعلاج من أمراض الفم.

إن اتباع هذه الاستراتيجيات الإضافية يمكن أن يساعدك في العناية بمينا أسنانك وتقليل خطر تعرض مينا الأسنان للتلف:

• حد من استهلاكك للمشروبات الغازية، والعصائر، ومشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية، والكحول، والمشروبات الحمضية الأخرى.
• اشرب كميات كبيرة من الماء يوميًا للبقاء رطبًا وتعزيز مستويات صحية من اللعاب، الذي يؤدي وظائف قيمة في إزالة الأحماض وتعزيز إنتاج مينا الأسنان.
• امضغ علكة خالية من السكر إذا كنت لا تنتج كميات كافية من اللعاب للحفاظ على رطوبة فمك بشكل طبيعي.
• اغسل فمك بالماء جيدًا بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية.
• تجنب عادات الأكل أو الشرب السيئة مثل مص الفواكه الحمضية، أو الاحتفاظ بالمشروبات الحمضية في فمك، أو احتساء المشروبات الحمضية لفترات طويلة طوال اليوم.
• اغسل فمك أو اغسل أسنانك بعد القيء أو التجشؤ لأن هذه الأفعال تؤدي إلى إطلاق حمض المعدة في فمك. إذا أمكن، امزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز ثم اشطفيه لتحييد أي حمض متبقي.
• انتظر لمدة ساعة على الأقل قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية. فهذا يسمح للمعادن الموجودة في لعابك بالوقت الكافي للمساعدة في إعادة تصلب أسطح أسنانك.
• تناول الحليب أو الجبن أو الزبادي في نهاية الوجبة للمساعدة في تحييد الأحماض التي ربما استهلكتها.
• استخدم معجون أسنان وغسول فم يحتوي على الفلورايد. يمكن أن يساعد الكالسيوم والفوسفات الموجودان في معاجين الأسنان هذه على تقوية مينا الأسنان عن طريق إعادة تمعدن الأسنان.
• تجنب معاجين الأسنان ومنتجات التبييض وغيرها من المواد الفموية ذات الرقم الهيدروجيني المنخفض (في النطاق الحمضي).
• تحدث إلى طبيب أسنانك حول استخدام الفلورايد الموضعي أو غسول الفلورايد الذي قد يساعدك.
• اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك لتشخيص وعلاج الحالات مثل مرض الارتجاع المعدي المريئي، أو الشره المرضي، أو اضطراب تعاطي الكحول.

ملخص

مينا الأسنان هو الدرع الواقي الذي يوجد على الطبقة الخارجية لأسنانك. وهو مصنوع من معادن توفر قشرة صلبة فوق المناطق الأكثر عرضة للخطر في أسنانك. يحمي مينا الأسنان الصحي أسنانك من الكسر والتسوس وتأثيرات الحرارة والبرودة الشديدة.

على الرغم من قوة مينا الأسنان، إلا أنها ليست منيعة ضد التلف. فمع مرور الوقت، قد تتعرض للتلف بسبب مصادر حمضية داخلية وخارجية. ويمكن لحمض المعدة وبعض أنواع الأطعمة والمشروبات والأدوية أن تلحق الضرر بمينا الأسنان عندما تظل على أسنانك. ويمكن أن يساعد التحول إلى نظام غذائي منخفض الحموضة وعلاج المشاكل الصحية في الحفاظ على صحة مينا الأسنان.

أفضل طريقة لدعم صحة مينا الأسنان هي الحفاظ على روتين منتظم من الزيارات لطبيب الأسنان. يمكن لطبيب الأسنان أن يلاحظ علامات فقدان مينا الأسنان في مراحله المبكرة. في هذه المرحلة يمكن إصلاح المشكلة بأقل قدر من العلاج والتكاليف.