هل يمكن أن يسبب الكحول نوبة قلبية؟

قد يؤدي الشرب إلى زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية على الفور، ومع مرور الوقت، يساهم الكحول في الإصابة بأمراض القلب لدى النساء والرجال، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. إن الإفراط في الشرب أمر خطير بشكل خاص: وجدت إحدى الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون بشراهة هم أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بنسبة 72% من الأشخاص الذين لا يشربون بشراهة.

يمكن أن يؤدي الكحول إلى رفع ضغط الدم كولسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)وقد يصاب الأشخاص الذين يشربون الكحوليات بكثرة باعتلال عضلة القلب الكحولي، وهي حالة تتسبب في تضخم القلب. ولحسن الحظ، فإن الحد من استهلاك الكحوليات يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبة قلبية حتى لو كنت تشرب الكحوليات بكثرة في الماضي.

واصل القراءة لمعرفة المزيد عن تعاطي الكحول وصحة القلب.

هل يمكن للإفراط في شرب الكحوليات أن يسبب نوبة قلبية؟

يرتبط الإفراط في شرب الكحوليات بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. هناك الكثير من الأبحاث التي تظهر أن الإفراط في شرب الكحوليات مضر بصحة القلب، ولكن الإجابة على ما إذا كان شرب الكحوليات يسبب نوبة قلبية مباشرة أم لا هو أمر معقد.

أجريت إحدى الدراسات على 4000 شخص أصيبوا بنوبات قلبية وسألتهم عن عاداتهم في الشرب، سواء على مدار الوقت أو قبل الإصابة بالنوبة القلبية مباشرة. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يشربون بشراهة كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بنسبة 72% من أولئك الذين لا يشربون. ومن المثير للاهتمام أن الدراسة وجدت أن الأشخاص الذين لا يشربون عادة كل يوم ولكنهم يشربون بشراهة كانوا أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية من أولئك الذين يشربون كل يوم.

وفي هذه الحالة، استنتج الباحثون أن الإفراط في الشرب لدى بعض الأشخاص يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية فورية.

كيف يؤثر الكحول على القلب والأعضاء الأخرى

هناك الكثير من الأبحاث التي تظهر أن الكحول مع مرور الوقت يمكن أن يؤثر على صحة القلب، بما في ذلك عن طريق زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية.

في عام 2024، أفادت الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن شرب الكحوليات يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب. وبعد دراسة أكثر من 400 ألف شخص، وجد الباحثون ما يلي:

• كانت النساء اللاتي يشربن باعتدال (أي 3-7 مشروبات في الأسبوع) أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 29% من النساء اللاتي يشربن بكمية قليلة.
• كانت النساء اللاتي يشربن بكثرة (ثمانية مشروبات أو أكثر في الأسبوع) أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 45% من النساء اللاتي يشربن باعتدال.
• كان الرجال الذين يشربون بكثرة (15 مشروبًا أو أكثر في الأسبوع) أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة 22% مقارنة بالرجال الذين يشربون باعتدال.

حتى الشرب المعتدل يرتبط بـ:

• ارتفاع احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 30%، وهو عامل خطر للإصابة بالنوبات القلبية.
• احتمالية الإصابة بأمراض القلب التاجية أعلى بنسبة 40%.

توصل باحثون إلى أن المخاطر “تزداد بشكل كبير” مع الإفراط في الشرب.

التأثيرات قصيرة المدى للإفراط في الشرب

قد يكون لشرب الكحول التأثيرات التالية:

• يزيد من معدل ضربات القلب، مما قد يزيد من خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب
• يزيد ضغط الدم (سواء على الفور أو على المدى الطويل)
• يسبب عدم انتظام ضربات القلب، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية
• يزيد من مستويات الكولسترول “الضار” (الكولسترول الضار LDL)

التعافي من النوبة القلبية المرتبطة بالكحول

إذا تعرضت لنوبة قلبية، يجب عليك التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. أي كمية من الشرب يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أمراض القلب. يتعرض الأشخاص الذين أصيبوا بنوبة قلبية لخطر متزايد للإصابة بنوبة أخرى، لذا فإن تنفيذ تغييرات صحية في نمط الحياة، بما في ذلك تقليل تناول الكحول، أمر مهم.

قد يكون الإقلاع عن الشرب أمرًا صعبًا للغاية، حتى لو كنت تعتبر نفسك مجرد شارب عادي. إذا كنت تواجه صعوبة في الإقلاع، فتعرف على المزيد حول اضطراب تعاطي الكحول ويمكنك أيضًا التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول الأدوية التي يمكن أن تساعدك على الإقلاع عن الشرب.

هل يمكن لشخص مصاب بأمراض القلب أن يشرب الكحول؟

يمكن أن يؤدي تناول الكحول إلى تفاقم أمراض القلب. ومع ذلك، قد لا تحتاج إلى التوقف عن تناول الكحول تمامًا إذا كنت تعاني من أمراض القلب. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول كمية ونوع الكحول الآمن لك إن وجد.

تذكر أن الكحول قد يتفاعل سلبًا مع الأدوية. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول جميع الأدوية التي تتناولها وما إذا كانت آمنة.

عوامل الخطر لأمراض القلب

يمكن أن يؤثر مرض القلب على أي شخص: في الواقع، يعد هذا المرض السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة. ويواجه السود الأمريكيون خطرًا كبيرًا للإصابة بأمراض القلب.

يكون الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب إذا كانوا:

• لدي مرض السكري
• هل تعاني من زيادة الوزن أو السمنة؟
• اشرب باعتدال أو بكثافة
• دخان
• لا تمارس الرياضة
• لدي ارتفاع ضغط الدم
• لدي نسبة عالية من الكوليسترول

هل يمكن أن يساعد الحد من تناول الكحول في تقليل خطر الإصابة بالنوبة القلبية؟

يمكن أن يؤدي تقليل تناول الكحول إلى تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، حتى لو كنت تشرب كثيرًا في الماضي. وجدت دراسة أجريت عام 2024 على أكثر من 20 ألف شخص يشربون كثيرًا أن أولئك الذين قللوا من تناولهم للكحول قللوا من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 23%.

ولم يتوقف هؤلاء الأشخاص عن الشرب تمامًا، بل قللوا من كمية ما يشربونه. وقد تم تعريف “الإفراط في الشرب” في الدراسة بأنه أكثر من أربعة مشروبات يوميًا أو 14 مشروبًا أسبوعيًا بالنسبة للذكور وثلاثة مشروبات يوميًا أو سبعة مشروبات أسبوعيًا بالنسبة للإناث.

إذا كنت تشرب كثيرًا، يجب عليك التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل التوقف تمامًا، لأن التوقف فجأة دون إشراف طبي قد يكون خطيرًا.

متى يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية

في أي وقت تشعر فيه بالقلق بشأن صحة قلبك أو عاداتك في الشرب، يجب عليك التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. يرتبط الإفراط في الشرب بالعديد من الآثار الضارة، ولكن هناك علاجات متاحة يمكن أن تساعدك على تقليل تناولك أو التوقف عن الشرب. إذا كنت تعاني بالفعل من أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم، فتعاون عن كثب مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لتحديد كمية الكحول، إن وجدت، الصحية بالنسبة لك.

ملخص

يمكن أن يزيد الكحول من خطر الإصابة بنوبة قلبية، سواء على الفور أو بمرور الوقت. وجدت إحدى الدراسات أن بعض الأشخاص الذين يشربون الكحوليات بكثرة زاد لديهم خطر الإصابة بنوبة قلبية في غضون ساعة. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأبحاث واضحة جدًا أن الكحوليات مع مرور الوقت يمكن أن تزيد من ضغط الدم وترفع الكوليسترول “الضار”، وكلاهما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية.

إذا كنت تشرب كثيرًا وتشعر بالقلق بشأن تأثير ذلك على صحتك، فتحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول العلاجات التي قد تساعدك على تقليل تناول الكحول. حتى تقليل تناول الكحول يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبة قلبية.