هل يمكن لأدوية البرد أن تخفف أعراضك فعليًا؟ إليك ما يقوله الخبراء

لا يوجد علاج لنزلات البرد، ولكن بعض الأدوية يمكن أن تجعلك أكثر راحة إذا كنت مصابًا بها. مع ازدياد موسم البرد والإنفلونزا، قد يكون وجود بعض العناصر المحددة في خزانة الأدوية الخاصة بك فكرة جيدة.

“ما أنصح به مرضاي دائمًا هو الوقاية” جون مافي، دكتوراه في الطب، ميلا في الساعةوقال أستاذ الطب المساعد في كلية ديفيد جيفن للطب في جامعة كاليفورنيا، لـ Verywell. “إن أفضل طريقة لتجنب الإصابة بالبرد هي اتباع أسلوب حياة صحي – اتباع نظام غذائي، وممارسة الرياضة، وإدارة التوتر، والنوم. ولكن على الرغم من بذل قصارى جهدك، فإنه جزء لا مفر منه من كونك إنسانًا: سوف اصابة بالبرد“.

عندما يحدث ذلك، قد تجد تخفيفًا للأعراض من خلال تناول بعض أدوية البرد المتاحة دون وصفة طبية، على الرغم من أنه قد يكون من الصعب اختيار الأدوية المناسبة. “قد يكون من الصعب رؤية جميع الأنواع المختلفة من أدوية البرد” نيها فياس، دكتور في الطبوقال أخصائي طب الأسرة في كليفلاند كلينيك لـ Verywell.

على الرغم من أن بعض أدوية البرد المتوفرة تساعد في تخفيف الأعراض، إلا أن بعضها الآخر غير فعال. على سبيل المثال، في وقت سابق من هذا العام، أعلنت إدارة الغذاء والدواء (FDA) عن ذلك فينيليفرين، العنصر النشط في بعض مزيلات الاحتقان – مثل Sudafed PE و DayQuil –لا يعمل عندما يؤخذ عن طريق الفم.

“مع الفينيلفرين، كنا نعلم دائمًا أنه غير فعال؛ إنه ليس شيئًا يوصي به الصيادلة عادةً في المقام الأول،” قال روبرت جرين، PharmD، BCGP، الصيدلي المنسق السريري في جامعة جونز هوبكنز، لـ Verywell.

فينيليفرين ليس العنصر الوحيد الذي لن يساعدك: “نحن لا ننصح باستخدام شراب السعال المحتوي على الكوديين لأنه غير مفيد”، كما قال فياس.

ومع ذلك، فإن أدوية البرد التي يمكن أن تكون مفيدة لن تكون بالضرورة مفيدة للجميع: “هناك معياران ذهبيان مختلفان، لكن ذلك يعتمد حقًا على نوع الأعراض التي تحاول علاجها”، كما يقول جرين.

1. الحمى

“بالنسبة للحمى، فإن الأمرين اللذين نستخدمهما أكثر من أي شيء آخر هما: اسيتامينوفين وايبوبروفينقال فياس.

تايلينول هو علامة تجارية شائعة للأسيتامينوفين. أدفيل وموترين من العلامات التجارية الشائعة للإيبوبروفين.

كما هو الحال مع أي شيء، من المهم مراجعة مقدم الرعاية الصحية بشأن ما يجب عليك وما لا ينبغي عليك تناوله – لعلاج نزلات البرد أو أي مشاكل صحية أخرى – كما قال مافي.

وأضاف: “الإيبوبروفين ليس جيداً للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو أمراض الكلى”. بالإضافة إلى ذلك، قال مافي إنه عادة ما ينصح مرضاه المسنين بعدم تناول الإيبوبروفين لأنهم قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمشاكل صحية مزمنة قد يؤدي الدواء إلى تفاقمها.

على الرغم من أن الأسيتامينوفين يمكن أن يخفض درجة حرارة الجسم عن طريق التخلص من الحرارة الزائدة في الجسم، إلا أنه لا يقلل الالتهاب؛ ومع ذلك، ينتمي الإيبوبروفين إلى مجموعة من الأدوية تسمى الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية)، والتي يمكن أن تقلل من التورم.

2. الألم (التهاب الحلق والصداع)

وقال فياس إن عقار الاسيتامينوفين والإيبوبروفين يستخدمان أيضًا لعلاج الصداع والتهاب الحلق الناجم عن نزلات البرد لأنهما يمكن أن يخففا الألم.

يعالج الإيبوبروفين الألم عن طريق تقليل إنتاج الدهون التي تسمى البروستاجلاندين، مما يؤثر على مستويات الألم، بينما يرفع الأسيتامينوفين عتبة الألم لديك.

بالإضافة إلى ذلك، أضاف فياس أن رذاذ الكلوراسيبتيك قد يساعد في تهدئة التهاب الحلق.

3. الازدحام

وأوضح جرين ذلك مزيلات الاحتقان التي لا تحتوي على فينيليفرين يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من انسداد الأنوف. على سبيل المثال، يمكن لـ Sudafed العادي (وليس Sudafed PE) أن يخفف الاحتقان. العنصر النشط الذي يجب البحث عنه في مزيلات الاحتقان هو السودوإيفيدرينمما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية في الممرات الأنفية.

ومع ذلك، فإن الحبوب ليست الخيار الوحيد للأشخاص الذين يحتاجون إلى مزيلات الاحتقان: “يمكن أن يكون ذلك على شكل رذاذ ملحي للأنف أو أداة غريبة تسمى أ وعاء نيتيقال فياس. وأضافت أنه يمكن استخدام وعاء نيتي لشطف المخاط الموجود في الأنف. قال فياس: “يأتي وعاء neti مع إخلاء مسؤولية واحد: أنت تريد التأكد من استخدام الماء المقطر أو الماء الذي تم غليه وتبريده” بدلاً من ماء الصنبور.

4. سيلان الأنف

قال جرين، إذا كنت تعاني من احتقان ولا تستطيع التوقف عن التمخط، فقد ترغب في تجربة مضادات الهيستامين. تشمل الأمثلة الشائعة كلاريتين (العنصر النشط هو لوراتادين)، أليجرا (العنصر النشط هو فيكسوفينادين)، و زيرتيك (العنصر النشط هو السيتريزين).

تعمل مضادات الهيستامين على منع الهيستامين الذي يفرزه الجهاز المناعي ويمكن أن يسبب أعراضًا مرتبطة بالحساسية.

5. السعال

يمكن لمنتجات متعددة علاج أ سعالبما في ذلك الأقراص أو الكبسولات المملوءة بالسوائل أو المحاليل السائلة. ومع ذلك، قال فياس إن العنصر النشط الذي تريد البحث عنه في كل منها هو ديكستروميثورفان. يقوم الدكستروميتورفان بقمع السعال عن طريق استهداف جزء الدماغ الذي يسبب السعال. قالت فياس إنها لا توصي باستخدام شراب السعال – أو غيرها من المنتجات – التي لا تحتوي على ديكستروميثورفان لعلاج السعال.

قالت فياس إنها توصي أحيانًا بالأدوية التي تجمع بين الدكستروميتورفان والجايفينيسين. غايفينيسين هو مقشع، وهذا يعني أنه يعمل على تخفيف المخاط حتى تتمكن من السعال. روبيتوسين و موسينكس دي إم هي أسماء تجارية شائعة لهذا المزيج.

على الرغم من أنه قد يكون من غير البديهي تناول دواء يجعل من السهل إخراج المخاط ولكنه يمنع السعال أيضًا، إلا أن فياس قال إن هذه الأدوية يمكن أن تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من السعال الشديد ثم تظهر عليهم أعراض أخرى، مثل الصداع: فهم لا يزالون بحاجة إلى علاج. آثار الغايفينيسين ولكن يمكن الاستفادة من تخفيف الدكستروميثورفان إذا خرج السعال عن السيطرة.

ما يجب معرفته عن تأثير الدواء الوهمي للأدوية الباردة

ومن الجدير بالذكر أن تأثير الدواء الوهمي يمكن أن يحدث عند تناول الأدوية لعلاج أعراض نزلات البرد. يحدث هذا عندما يرى شخص ما فائدة من دواء تناوله – حتى لو لم يكن هناك دواء – لأنه توقع أنه سيساعده. (كيفية تفاعل مقدمي الرعاية الصحية مع مرضاهم يمكن أن يكون لها تأثير مماثل؛ قد يرى المرضى نتائج صحية مفيدة بعد رؤية مقدم الرعاية الخاص بهم.)

تظهر الأبحاث أن بعض الأشخاص الذين تناولوا أقراص الدواء الوهمي لعلاج نزلات البرد يعتقدون أن أمراضهم أقصر وأقل خطورة من أولئك الذين لم يتلقوا أقراص الدواء الوهمي.

افترض بعض الخبراء أن الأشخاص تناولوا الفينيلفرين – على الرغم من أنه لم ينجح – بسبب تأثير الدواء الوهمي.

طرق أخرى لعلاج نزلات البرد

وقال جرين إن العلاجات غير الدوائية غالبًا ما يتم التغاضي عنها عندما يفكر الناس في كيفية علاج أعراض البرد لديهم.

ويوصي باستخدام أ المرطب للأشخاص الذين يشعرون بالازدحام (أو، إذا لم يكن لديك واحد، الجلوس في الحمام أثناء تشغيل دش ساخن جدًا، والذي يمكن أن يكون له تأثير مماثل).

وقال مافي إن الأبحاث أظهرت أيضًا أن تناول الطعام عسل يمكن أن يقلل من شدة أعراض نزلات البرد.

وأوضح في النهاية أن أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لنفسك عندما تصاب بالبرد هو الراحة. وأضاف: “الناس يقللون من شأن هذا الأمر”. “إنهم يعتقدون أنهم يستطيعون الاستمرار، ولا ينامون، وتزداد حالتهم سوءًا: إنه أمر يمكن التنبؤ به”.

وأوضح مافي أنه إذا استطعت، فيجب أن تحاول أخذ بعض الوقت من الراحة والسماح لجسمك بالشفاء. “خذ بضعة أيام للراحة واحصل على قسط وافر من النوم. وهذا سوف يساعد جهازك المناعي.”

ملخص

لا يوجد علاج لنزلات البرد، ولكن بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تخفف الأعراض مثل السعال والاحتقان والصداع والحمى. يمكن لمسكنات الألم المحددة التي لا تستلزم وصفة طبية علاج الحمى والصداع، بينما يمكن أن تساعد بعض مزيلات الاحتقان في حالة الاحتقان. ومع ذلك، ليست كل أدوية البرد فعالة. إذا مرضت بنزلات البرد، فاسأل مقدم الرعاية الصحية أو الصيدلي عن أنواع الأدوية التي قد تخفف الأعراض.